坚持做什么运动可以瘦肚子呢？
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坚持跑步运动是可以瘦肚子的，因为跑步这项运动是可以帮助全身活动的，但每天至少要有半小时以上的活动量，以微微出汗为准！
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其实图片中的三个运动的话，都是可以瘦肚子的，第二个的话，这个是腰腹的动作，第三个的话，平板支撑演示训练腰腹核心的
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