Question

患癌症的人越来越多，什么生活习惯会导致癌症的产生？

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Answer 1

近年来癌症的发生率越来越多，不仅是中老年人，更多的年轻人也逐渐患上不同的癌症，很多人也是谈癌色变。很多人都觉得这离我们很遥远，但是有的时候癌症其实和我们的生活习惯息息相关，如果生活习惯不好的话，很可能会诱发癌症。

一、经常喝滚烫的水

很多人都有喝烫水的习惯，尤其是一些中老年人习惯性的喝开水。或者是一些年轻人，在冬天的时候非常喜欢喝滚烫的水，一有时间就去泡杯热茶或者一杯热咖啡。但是如果经常喝烫的水，可能会对食管有非常大的危害，因为滚烫的水可能会烫伤食道的粘膜，引起口腔黏膜炎，甚至是食管炎。所以日常生活中小伙伴们在喝茶、喝汤或者喝热水的时候，都不要急着喝太烫的，等水凉凉一会儿喝温水。

二、不吃蔬菜水果

个人都没有喜欢吃蔬菜水果的习惯，尤其是一些年轻人经常点外卖，根本就不会想到自己去买水果吃，却经常在闲暇时间去吃大鱼大肉。这些习惯对于人的身体来说是没有好处的，因为经常不吃蔬菜水果，总是吃大鱼大肉的话很可能会造成肥胖，而肥胖会引发非常多的癌症。蔬菜水果中的膳食纤维是那些大鱼大肉无法替代的，膳食纤维能够帮助促进人体的肠胃蠕动和消化，还能够帮助带走一些身体的有害物质。如果一个人长期的不吃蔬菜和水果，很可能会增加结肠癌的发病率。

三、熬夜

熬夜的危害是不言而喻的，很多人都知道熬夜不好，但是总是改不掉熬夜的习惯，并且有的人还经常通宵在网吧里或者经常泡在酒吧里，昼伏夜出。长时间的熬夜会导致人的身体生物钟紊乱，并且还会使人体的免疫力降低，免疫力降低了之后，各种疾病很快就会找上门来。

Answer 2

不良生活方式对人体有害。《黄帝内经》指出智者养生，必顺四时而适寒暑。如果没有适应四季时令变化规律，生活颠倒昼夜，长期处于一种身体透支状态，如果遇到基因突变，或身体固有体质、环境变化，就会加速癌症形成。

如果患癌期间仍不改变不良状态，会使癌症预后受到影响。长期透支状态，如生活节奏快，得不到充分睡眠，思维处于绷紧状态，长此以往易引发神经系统疾病，甚至内分泌失调，促进肿瘤发生。

Answer 3

熬夜，抽烟喝酒，吃一些不太好的东西，没有一个固定的饮食时间，经常的暴露在阳光下等，这些情况都可能会导致癌症的。

Answer 4

我觉得熬夜的生活习惯会导致癌症的产生，因为熬夜不利于人的身体健康。

Answer 5

生活习惯确实对恶性肿瘤的发病有一定的影响，比如熬夜，久坐不运动，进食高脂肪高热量食物，辣条不要吃太多，不是特别好的食品