青少年篮球意识应该怎么培养?
篮球意识是指篮球运动员在实际比赛中通过自己的感觉、知觉、表象等形式去形成概念和进行判断、推理,通过及时思维活动合理地运用身体和技战术,它是运动员对篮球的一种思维认识活动。篮球意识包括战术意识、跑位意识、传球意识、助攻意识、投篮意识等,篮球意识包含的内容更广,它具体通过比赛反映出来,是--个综合的思维过程。
一、加强学生观察能力和战术思维的训练来培养青少年的篮球意识
观察能力是形成篮球意识的主要因素之一。特别是在两个以上技术动作组合与衔接练习中,培养运动员的观察能力,提高用眼余光观察的能力,扩大视野。如在平时训练时,可让队员边运球边看老师的手势,手指向哪边,队员便往哪边变向运球。球场_上的各种信息进入运动员的大脑后,则需要运动员经过自己的思维立即做出判断,只有准确的判断才能采取适当的技术、战术行动。
因此,要重视加强青少年观察能力和战术思维的训练,要求运动员开动脑筋,勤于思考,想练结合,这是激发运动员篮球意识的主要手段。如每打一-次比赛前的准备会,让每个队员积极发言,分析我队与对方队员的特点,应该采取什.么手段去赢得比赛,比赛结束后再让队员根据结果总结得失情况,哪些是正确的,哪些是错误的,以便在下一次比赛.中灵活运用战术。
二、用比赛教学法营造良好的竞赛氛围来培养青少年的篮球意识
要想使学生对篮球运动产生稳定而浓厚的兴趣,必须结合篮球运动特点对学生进行教学。其中加强比赛教学法是一个非常有效的方法。其指导思想一是在比赛中学会打球,锻炼身心;二是掌握方法,终身受益;三是积极参与,满足成就动机、体会乐趣。比赛是篮球运动的最终目的。它具有强烈的竞赛性和对抗性,不仅可以培养学生勇敢顽强、坚毅、果断、机智灵活的意志和作风。
还可以培养团结友爱、互相协作的集体主义团队精神。因此,教师要充分运用这些积极因素,在日常课堂教学中大力加强比赛教学法的运用,让青少年感到有学习和奋斗的目标。要适当放宽规则和运动技能的要求,让他们在比赛中学会打球,锻炼身心,积极参与,体会乐趣,营造一种宽松而愉快的学习气氛来达到培养篮球意识的目的。