患者手脚会麻木,头昏脑胀,全身乏力,容易感冒,睡眠不好这些是什么原因引起的?
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按照你描述的这些情况,自己有一点头晕之类的。四肢有点不舒服,包括还有一些睡眠不好,这个一般情况下可能都是会认为是有失眠的情况。可能是因为自己本身睡眠不好,有一些熬夜了,睡眠不足,所以白天自己身体自己就会有一些头晕的情况,然后降低了自己的免疫力,就很容易受凉,有了感冒的情况,这也是会容易有一些头晕的情况。你这段时间也可以进行一些白天尽量不要去休息或者睡觉之类的,多保持好活动,尤其是晚上吃完饭之后也可以适当的去锻炼一下身体,然后回来泡泡脚,喝点牛奶去改善一下睡眠。还多喝一点热水。还有一种情况就是和自己的颈椎方面有一点关系,如果自己的颈椎有一些疼痛,也会有一些头晕,包括手脚会有一些麻木,所以这个方面也需要自己多去关注,注意一下。有个建议就是这段时间尽量也可以通过一些饮食来改善一下,减少去吃一些辛辣的食物或者生冷的食物,还要保持好一些清淡,像一些蔬菜和水果可以多吃一点。尽量不要去熬夜,减少去使用电脑或者看电视之类。作息规律保持正常。
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