情商低怎么办

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汽车大侠778
2022-08-01 · 超过49用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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(1)认识自己的情绪

说到怎样提高自己的情商这个问题,首先我们每一个人都应该全面地认识自己,并且能够随时随地都能体察自己的情感,依靠本能的偏好来做出决定。用实际的眼光做自我评价,对自己充满信心。

(2)妥善管理情绪

我们每一个人都会产生各种各样的情绪,但是无论如何一定要注意妥善管理自己的情绪,让自己的情绪有利于工作,而不是干扰工作,情绪出现波动时能够很快恢复平静,相信长期这样做是能够有效提高自己的情商的。

(3)自我激励

怎样提高自己的情商?把自己最深层的愿望当作指南针,在它的引导下走向自己的目标。不管是失意还是挫折都坚持不懈。

(4)管理人际关系

一个情商高的人他一定会与周围的人形成良好的和谐的关系,情商高的人在同他人交往时,能够很好地控制自己的情绪。能够敏锐地判断形势以及人与人之间的关系。做事有分寸。运用这种能力,说服、引导他人,协商解决分歧,懂得与团队合作,能够使团队充满活跃的气氛。

以上就是关于怎样提高自己的情商的相关内容介绍,虽然帮助提高自己情商的方法有很多,但是提高情商并不可能一蹴而就,必须要在日常生活中长期坚持做好,最终才能够有不错的效果
爱情调味剂17
2015-12-24 · TA获得超过6860个赞
知道大有可为答主
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您好,这个东西,只能慢慢磨砺了。
情商低的人,在这个世界会显得尴尬,甚至无所适从。
说白了,就是不容易与人相处,因为就像你说的,会让周遭的人感觉你不沉稳、不懂得人情世故。
这样的人,朋友注定不会太多,会显得孤独。
我给你的建议是:学会微笑、学会关心别人、试着聆听他人,不要过于自我。
要提高情商,很关键的一步就是环视周围,看看别人在处理某件事上的态度。
打个比方,收到快递员送来的包裹,情商高的人,一般都会说一句:谢谢。(礼貌礼节,就是情商的一种表现);情商低的人收到包裹后,内心不会有这个感激,他们会觉得送包裹来是快递员的本职工作,没有什么好谢不谢的。你说,这个快递员更愿意给谁送包裹呢?

很多东西,并非先天注定,很多时候都是可以通过后天的努力得以改变的。
情商是一个抽象的事物,你智商高,我相信你能慢慢领悟的。
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