亲密关系的真正意义
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亲密关系的真正意义是一起做功课,以前感觉这是一句口号而已,并不知道“做功课”的含义是什么,也许头脑理解是什么意思,但身体力行的次数太少。
最近对这句话理解的越发深刻,真正的体验到了什么是“做功课”,对亲密关系也有了新的认识。
“做功课”其实是借着伴侣这面镜子诚实无情地面对自己。如果你没有伤口,无论别人向你撒多少盐也不会伤到你。
亲密关系里的痛苦大多来源于“执着得到”,而“执着得到”是来自于童年未被满足的需求,也就是童年缺失,当我们眼睛始终盯着童年缺失不放的时候,一心都想要“得到”。而一段关系最重要的不是“得到”,而是“学到”,可是我们总是无意识的盯着童年缺失不放,内心如此匮乏的状态下,无法顾及其它,只有“我我我”“我要我要我要”…谈何学到?
当我们陷在“执着得到”的漩涡里,就会对伴侣满怀期待,无穷无尽的期待,放下一个还有一堆…当一个个期待落空时就会陷入绝望,这个时候就是觉醒的一个契机,可惜很少人会把握这个契机,大部分人都会选择找一个新的盖子盖上,不去面对。
写到这里,真的很庆幸自己没有继续寻找新的盖子,算了一下,目前这段亲密关系是我维持最久的,前几年,我们相处的模式是:一个月30天,起码有20天以上是不愉快的,赌气、冷战、对抗… 而近大半年,我们开始真正的做功课,不愉快的时间逐渐缩短,现在是一个月30天,至少25天都是愉快的。
不管结局如何,但至少过好在一起的时光,不负自己不负卿。
最近对这句话理解的越发深刻,真正的体验到了什么是“做功课”,对亲密关系也有了新的认识。
“做功课”其实是借着伴侣这面镜子诚实无情地面对自己。如果你没有伤口,无论别人向你撒多少盐也不会伤到你。
亲密关系里的痛苦大多来源于“执着得到”,而“执着得到”是来自于童年未被满足的需求,也就是童年缺失,当我们眼睛始终盯着童年缺失不放的时候,一心都想要“得到”。而一段关系最重要的不是“得到”,而是“学到”,可是我们总是无意识的盯着童年缺失不放,内心如此匮乏的状态下,无法顾及其它,只有“我我我”“我要我要我要”…谈何学到?
当我们陷在“执着得到”的漩涡里,就会对伴侣满怀期待,无穷无尽的期待,放下一个还有一堆…当一个个期待落空时就会陷入绝望,这个时候就是觉醒的一个契机,可惜很少人会把握这个契机,大部分人都会选择找一个新的盖子盖上,不去面对。
写到这里,真的很庆幸自己没有继续寻找新的盖子,算了一下,目前这段亲密关系是我维持最久的,前几年,我们相处的模式是:一个月30天,起码有20天以上是不愉快的,赌气、冷战、对抗… 而近大半年,我们开始真正的做功课,不愉快的时间逐渐缩短,现在是一个月30天,至少25天都是愉快的。
不管结局如何,但至少过好在一起的时光,不负自己不负卿。
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