Question

哺乳期的妈妈，如何快速处理堵奶？

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Answer 1

哺乳期的妈妈，吃药可以快速处理堵奶。按摩。首先力道要合适，一定要轻柔，其次是注意手法。大家可以用两到三根手指头在硬块周围轻轻按揉，或者是用掌心按揉，不要死按着硬块，小心揉破腺泡和导管。揉到硬块变软，好心情对于预防堵奶也很重要，有的妈妈产后上班还不能很好地适应工作，加之可能同时遭遇宝宝拒绝奶瓶，更换看护人而哭闹，都可能使妈妈担心焦虑，也会加剧堵奶的问题。

是否有过乳腺伤害行为？比如有没有被催乳师进行过“暴力通乳”，也就是在给你做乳房疏通时，你感受到非常疼痛的，这种痛有时感觉比生孩子还痛；乳腺管阻塞发现的第一时间就应马上解决，因为这会引起乳房感染。早期治疗堵奶的最好办法是继续哺乳，在每一次哺乳的时候尽可能排空乳房。如果你因为疼痛停止了哺乳，乳房可能涨奶，产前没有硬块，在产后一两天下奶后，乳房里面突然有了一些硬块，有的是小疙瘩，有的是整个乳房肿涨的很厉害。而且奶水下不来，出奶不顺，用手使劲挤也才能挤出来一点点。

我可能属于奶水比较多的那种类型，每天的奶水都是吃不完的，乳腺管又比较细，一不小心就可能出现堵奶的问题。尤其是个大宝吃奶的时候，因为大宝的食量不大，奶水又多，这一次因为双胎+剖腹产的缘故，奶不是特别的够，但是也会有涨奶的现象，我就没再用吸奶器，而是在宝宝喝奶的时候，轻轻揉硬块，也能比较轻松的把硬块揉掉。

哺乳次数不够频繁，婴儿含乳的姿势不正确，哺乳习惯的改变，妈妈乳房曾遭到过创伤或有碰撞，长期带钢圈式文胸或文胸将乳房勒的过紧，饮食过于油腻

Answer 2

热敷

Answer 3

按摩

Answer 4

轻柔