Question

为什么得老年痴呆的人越来越多

Answer 1

阿尔茨海默病是医学名称。这种疾病会导致人们包括语言障碍、定向障碍(迷路、记不住东西)、情绪不稳定、失去动力、无法照顾自己以及许多行为问题。如果长期不调理，病情恶化时，会与家人或社会脱节，逐渐丧失身体机能，最终导致死亡。据不完全统计，老年痴呆症在生活中的知晓率高达96.16%。但只有19.79%的了解该病的人能够正确识别疾病的首发症状，并进行科学的预防和调控。

为什么老年痴呆症患者越来越多？医生提醒:坚持3控4戒，或会远离！

控制肥胖。

“我胖是因为心里东西太多，瘦不下来”。说实话，胖不是你的错，是别人的错，因为你“伤害”了她的瘦。肥胖是一切疾病的源头，对人的健康危害很大，所以当你开始发胖的时候，要谨慎，及时减肥。根据瑞典一份24年的医学研究报告，肥胖可能导致智力迟钝和阿尔茨海默病。

控制大脑营养流失。

当你的大脑开始向你发出危险的信号时，你必须补充大脑营养，而必不可少的就是萃枫苷，萃枫苷是从我国特有的树种元宝枫中提取出来的。它不仅能促进脑组织的发育，还能改善脑血液循环，保证脑细胞血氧的充足供应，促进新陈代谢。它是脑细胞和神经最重要的营养成分，也是修复脑神经系统的重要来源。萃枫苷可改善和预防中老年人的脑损伤，缓解老年痴呆症、健忘、记忆力下降等症状。

控制不好的情绪。

没有过不去的，只是再也回不去了，疾病也是如此。当一个好的身体生病时，总是需要时间来恢复。但是身体恢复了，可能就很难找到“健康”的自己了。如果你不注意，你赶走的疾病就还会“回来”，深深地伤害你。所以在生活中，要保持好心情，好心态，才能远离疾病。

一戒:不运动。

如果你有老年痴呆症，一定要坚持体育锻炼，每周至少要进行三次有氧运动，这样才能恢复健康，最重要的是防止老年痴呆症的出现和加重。

二戒:饮食不平衡。

预防老年痴呆症，要注意营养和均衡饮食。主要食物是谷物和豆类，同时要摄入富含维生素和膳食纤维的优质蛋白质、蔬菜和水果，控制盐和糖的摄入，预防三高，最大限度地预防心血管疾病。

三戒:不动脑。

预防老年痴呆症，必须多动脑。多思考问题，多读书看报，多下棋，多写作等等，可以让大脑保持活力，很大程度上减少老年痴呆症的发生。

四戒:烟酒。

80%的阿尔茨海默病患者都有不同程度的心血管疾病，吸烟饮酒是主要因素之一。即使不是为了预防老年痴呆症，为了健康，中老年人也要尽量戒烟，限制饮酒。

相关专家得出结论，要想预防老年痴呆症，最重要的是让人们的血管和大脑正常工作。所以在生活中一定要保养血管，多动脑子，才能保证更好的健康。

Answer 2

那天吃的是一种中枢神经系统退行性病变病人会出现明显的记忆力减退，认知功能障碍，性格异常等症状老年痴呆症的人越来越多，一般和现代人，睡眠不足运动不足运动过少，饮食不当做活习惯，以及三高，脑血管疾病发病率增高等原因有关，应该养成良好的生活习惯。治疗原发疾病，有利于降低老年痴呆症，发病的风险。
睡眠不足，老年痴呆症的人越来越多，和睡眠不足，有一定的关系，如果睡眠习惯不良长时间熬夜或者工作压力特别大，经常加班到半夜导致严重睡眠不足就容易记忆力减退，也可能导致老年。痴呆症，发病率增高。