Question

早上洗头和晚上洗头，哪个对身体危害大呢？为什么？





Answer 1

早上洗头和晚上洗头，早上洗头对身体危害大，以下是原因分析：

相比较来说，晚上洗头发会更好一点，在晚上洗头发能够起到促进体内血液循环的作用，从而帮助睡眠。但是晚上洗头需要注意，对头发要及时的吹干，如果没有吹干最好不要着急睡觉，以免次日出现头痛的症状。另外在洗头的时候，不要把水温调的过高，吹头发也不能吹太干，否则可能会导致头发干枯。

中医一般不建议早上洗头，因为这个人早上醒来，身体的抵抗力仍然很弱，血液循环缓慢。如果此时用热水洗头，很容易引起头晕和肿胀；而且，早上洗头发很慢，容易引起偏头痛。这是因为毛细血管扩张导致人们感冒并引起头痛。早上起床后人体的血液循环还没有恢复到正常水平，人体机能都处于苏醒状态，这个时候洗头会刺激血液循环加速，加重脑部血管负担，易引发头痛。 

早上洗头，加重脱发：这是因为从早上3点到早上10点，我们人类头皮的毛孔通常是开放和松弛的。如果此时洗头，很容易中断头发的生长，松散的毛孔容易被洗发剂阻塞，这会影响头发的正常生长并导致脱发；而且，早上洗发的时间相对紧迫，难以彻底洗净，导致洗发剂留在头皮上，这反过来会加重脱发。

早上洗头也可以，不过有一些讲究，洗头后一定要使头发干燥后才出门或天气凉后及时吹干；不要使用碱性强的洗涤剂；用温水洗头。晚上十点到凌晨两点是头皮细胞的再生期和活跃期，如果晚上洗头最好在十点之前，并且一定要注意吹干后再入睡，不然容易引起头痛，掉发，感冒等。

最后，还是建议大家晚上洗头吧！早上洗头的危害也太大了吧！

Answer 2

早上洗头 ，寒气就会从头部进入身体，对阳气的损耗比较多。要知道阳气不足的人，抵抗力低下，身体不好总是生病，很容易惹出麻烦。晚上的时候洗头，人们都知道头发一定要完全干透了才能睡觉 ，从养生意识上来说，早上洗头比晚上洗头对身体伤害是大的，

Answer 3

晚上洗头对身体危害大，因为晚上洗头很容易让我们出现头脑眩晕的情况，睡眠不足的情况和头脑发热的情况，并且这也不利于增加我们的睡眠时间，而且也会影响到我们的身体健康。

Answer 4

晚上洗头对身体的危害更大一些，因为在晚上洗头发特别容易中风。晚上的温度也比较低，在洗完头发以后也特别容易得偏头痛。