保养头发的方法有哪些
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1、每天按压头皮
将两手手指自然张开,用指端从额前开始按摩,沿头部正中开始按压头皮直到枕后发际,接着再来按压头顶两侧头皮,每次按压2~3分钟。
2、烫发与染发的注意事项
一年烫发最多2次,当发质状况变得较差时,建议不要烫发、染发,并且要注意染发与烫发不要同时进行,两种药水会对头发造成的伤害更大。
3、头发的修剪与梳理
每隔两个月对开叉的发梢进行修剪。而且梳头时,尽量不要使用塑料梳,可以选用用木梳或骨制梳,这样可以减少对头发带来伤害。
4、多吃富含维生素B、C的食物
维生素C可以活化微血管壁,可以让头发吸收到血液中的营养,而维生素B对头发有促进生长的作用,使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽、新鲜蔬菜和水果,对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
将两手手指自然张开,用指端从额前开始按摩,沿头部正中开始按压头皮直到枕后发际,接着再来按压头顶两侧头皮,每次按压2~3分钟。
2、烫发与染发的注意事项
一年烫发最多2次,当发质状况变得较差时,建议不要烫发、染发,并且要注意染发与烫发不要同时进行,两种药水会对头发造成的伤害更大。
3、头发的修剪与梳理
每隔两个月对开叉的发梢进行修剪。而且梳头时,尽量不要使用塑料梳,可以选用用木梳或骨制梳,这样可以减少对头发带来伤害。
4、多吃富含维生素B、C的食物
维生素C可以活化微血管壁,可以让头发吸收到血液中的营养,而维生素B对头发有促进生长的作用,使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽、新鲜蔬菜和水果,对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
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(l)定期洗发想要拥有柔顺、光亮、秀美的头发,固定洗发时间很重要,尤其是夏天,汗液排泄旺盛,要勤洗发,如头皮上污垢,头屑积得太多,会使头发的皮脂分泌孔闭塞,新陈代谢受阻碍,同时会产生皮肤病,对头皮的健康生长产生直接的影响。
(2)选用相应的洗发精头发有干性、中性、油性等不同发质,根据自己的发质选用相应的洗发精是护发、养发的基本方法,通常选用pH值较低的弱碱性植物性洗发精为宜。
(3)用温水冲洗干净用温水冲洗头发是个相当重要的步骤,它在全面清理头发的死细胞、头皮屑、杂质和油腻的脂肪的过程中,占有举足轻重的地位。如不把头发的泡沫、皮屑冲洗干净,那停留在头发上的碱物质会对头发造成腐蚀而损伤头发,直接影响头发的光泽和头发的韧性。
在上面的文章里面我们解释了头发对于我们的重要作用,我们建议朋友们在日常的生活中一定要好好保护自己的头发,上文为我们详细解释了保养头发的具体方法,相信大家都掌握了吧。
(2)选用相应的洗发精头发有干性、中性、油性等不同发质,根据自己的发质选用相应的洗发精是护发、养发的基本方法,通常选用pH值较低的弱碱性植物性洗发精为宜。
(3)用温水冲洗干净用温水冲洗头发是个相当重要的步骤,它在全面清理头发的死细胞、头皮屑、杂质和油腻的脂肪的过程中,占有举足轻重的地位。如不把头发的泡沫、皮屑冲洗干净,那停留在头发上的碱物质会对头发造成腐蚀而损伤头发,直接影响头发的光泽和头发的韧性。
在上面的文章里面我们解释了头发对于我们的重要作用,我们建议朋友们在日常的生活中一定要好好保护自己的头发,上文为我们详细解释了保养头发的具体方法,相信大家都掌握了吧。
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