Question

抑郁症会导致思维迟钝、记忆力下降吗？为什么？

Answer 1

很多人只以为抑郁症是不开心，是没兴趣，是消极悲观，其实这就是我们整个 社会 对抑郁症这种医学疾病认知的偏差，比如你说的思维迟钝，记忆力下降，就是抑郁症三大核心症状之一，思维迟缓的典型表现。

一个有趣的现象，网上回答抑郁症问题最多的是广大心理咨询师，但看了他们的回答总算明白国家为什么要立法（《中华人民共和国精神卫生法》）规定咨询师不得参与任何精神障碍或疑似精神障碍患者的诊断和治疗工作，因为他们真的不知道什么是抑郁症，不了解抑郁症的症状，用单纯的心理学去解释一种复杂的医学疾病显然他们还做不到。

抑郁症的核心症状之一就是 思维迟缓 ，像题主说的，感到这段时间脑袋很沉，感觉人变得很迟钝，就是因为他的思维联系速度出现了明显的下降，反应迟钝、思路闭塞、思考问题变得很困难，仿佛“脑子像生锈的机器”或是“被涂了层浆糊”一样。整个人变得优柔寡断、犹豫不决、甚至日常的一些小事情都难以想个明白，也难以决断。

至于你说的“这段时间的记性越来越差，很多事情一下子就忘记了，看书都无法专注”，其实是典型的认知症状。因为抑郁症的 情感 低落会直接影响到人的认知功能，而认知功能受损的主要表现就是近事记忆力下降，注意力障碍，抽象思维能力差，学习困难，空间知觉、眼手协调性及思维灵活性减退等等表现。认知功能的受损在一般情况下是暂时性的，随着 情感 低落的改善，也会逐渐恢复正常，但如果抑郁症长时间得不到有效控制，认知功能的损害是有可能成为永久性的不可逆的损害，这就是抑郁症为什么可能致残的主要原因，认知功能的不可逆损害，就是残疾的主要原因。

心理治疗在抑郁症的治疗中当然很重要，很多抑郁症患者确实也存在一些 社会 心理因素，但不管是在我国，还是在全世界范围内，抑郁症最重要的治疗方式，都是抗抑郁药物治疗。自从上世纪60年代以来，抗抑郁药物的陆续上市，帮助了全世界以亿来计算的罹患抑郁症的患者们，无数的人在抗抑郁药物的帮助下重新回归了原本的正常生活。在医生指导下进行的药物治疗，是安全的，高效的，完全不用担心可能出现的不良反应，因为你的医生会帮助你改善你遇到的一切不良反应。

心理治疗的功效也不容忽视，现在我的精神科同行们也越来越重视在治疗中的辅助心理治疗，但心理治疗和咨询师的心理咨询师完全两码事，咨询的对象是没有疾病的普通人，这样的人全国有100w，治疗抑郁症的精神科医生全国只有越3.5w人。

另外我们大众对于抑郁症的认知确实有很多偏差的地方，这是一种复杂的医学疾病，有着明显的生物学特征，绝对不是什么单纯的心理作用，所以你的一堆大道理和说教不会有任何的作用，反而可能耗光患者最后的耐心……

会影响的，首先科学研究表明抑郁症患者产生记忆障碍的风险比一般人高40%。再加上低水平的血清素——它是与兴奋唤起有关的神经递质——血清素过少会导致抑郁症患者难以留意到新异信息。不断反刍过去的痛苦事件，是抑郁症的另一种症状，这会让人很难把注意力集中于当下，从而影响我们存储短时记忆的能力。

第二压力激素有助于聚集能量和提高我们的警觉性。但是，抑郁症患者一般会处于自我贬低和自我冲击的糟糕情绪中，长期处于这样的慢性压力中，我们的身体就会被压力激素吞没，导致脑细胞大量凋零，且无法生成新的细胞。这会影响我们学习并存取新异信息的能力。

第三与抑郁有关的社交退避，是影响记忆力的另一重要原因，哈佛大学公共卫生学院的一项研究发现，那些具有较高水平的社交参与度的老年人，他们的记忆衰退率在之后六年中更为缓和。确切原因仍然未知，但是，专家们猜想社交互动能够锻炼大脑的脑力。就像肌肉力量一样，脑力也是用进废退。

思维迟钝、记忆力下降，看书都无法专注，想点事情就觉得脑袋很沉、很累，这是抑郁症的一种表现，但是出现这种症状并不一定是抑郁症，也可能是近期睡眠不足、过度劳累所致，也可能是神经衰弱所致。

不要仅凭几篇描述抑郁症症状的文章或者自测就自认为是抑郁症，正常的抑郁情绪和抑郁症有很多相通点的，抑郁症一定有抑郁情绪，但抑郁情绪不一定就是抑郁症。所以一定要去专业的心理门诊去确诊。

抑郁症的本质是正常需要对外输出的情绪能量，却长期被压抑。而情绪能量不会自然消散，进而变成对内攻击。所以抑郁症患者大多都是不善于抒发负面 情感 ，总是考虑他人的感受多于自己。这里需要指出的是,抑郁症的反面不是“快乐”,它的反面是“活力”,抑郁症患者往往对任何事情都提不起兴趣。

心境低落。产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪。

思维迟缓。言语减少，语速减慢。

意志活动减退。生活被动、疏懒，常伴有消极自杀的观念或行为。

认知功能损害。记忆力下降，注意力障碍。

躯体症状。主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。

抑郁症的治愈只是暂时缓解症状，并不是根治。急性期一般吃药2-3个月即可好转，慢性期则至少要吃药2-3年。对于抑郁症患者来说，应该争取首发治疗彻底，如果复发3次及3次以上的，就需要终身服药。

抑郁症是一种复发风险很高的疾病，据统计，首次抑郁发作缓解的患者，50-75%会有第二次发作，70-75%会有多次复发。如果抑郁症发作三次以上，就需要进行终生抗抑郁治疗。

抑郁症不同于其它普通的生理性疾病，单纯的吃药就能好。抗抑郁药物只是调节大脑里少数的几种影响情绪的化学物质的分泌，从而间接的去控制人的情绪。因此，抑郁症的药物治疗只是辅助的过程，而非主导的过程。

同样，像外出散心 旅游 等方式,可以缓解抑郁症所带来的一些心理压力,让人在当时转移了注意力,忽视了抑郁症所带来的痛苦。但这并没有从根本上解决心理和情绪障碍,只是缓解了症状。患上抑郁症一定要去正规医院治疗。

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对于抑郁症，不要纠结自己为什么得抑郁症，抑郁症有什么症状，自己某些针状是不是抑郁症，这些都没什么用，有用的是： 根据你想过的生活，去培养 健康 的生活习惯 。比如你心情不好，老想也没什么用，每天跑步一小时，心情自然就好。等等，以此类推。

会。

因为人在某一情绪达到极限（抑郁往往这样）时，其它意识会变薄弱，甚至暂时消失。这也是为什么抑郁患者容易走死角。只有当其它意识回归时，情绪才能更好缓解。

当抑郁症严重到了一定程度后，它会导致我们记忆力下降、思维迟钝，这种情况，在心理学中我们称为认知障碍。抑郁症造成的认知障碍其实是因为我们的情绪造成的，长期的抑郁情绪使我们心情低落、烦躁，不能够静下心来冷静的思考问题，时间一长就会导致我们的思维混乱、记忆力减退。这种情况只要我们调整好了自己的情绪，这些症状也就会消失。因此面对抑郁症，调节情绪是关键，只要心情好了，一切都会恢复正常！

抑郁症，必须具备思维迟钝，记忆力下降。

不然抑郁症不是患者而是医生了。

抑郁症会导致思维迟钝、记忆力下降吗？为什么？

无论是成人，还是青少年，患上抑郁症的原理是一样的，都是对自己的能力和将来的过度担心造成的，心理学上，把担心成为焦虑，抑郁症是长期高焦虑形成的。

焦虑是抑郁症的引起，并且伴随发病全过程，焦虑给人带来的麻烦很多，如躯体症状，胸闷气短、头痛头晕、心慌心悸、尿频尿急、注意力不集中，记忆力下降，大脑经常性的发蒙，甚至一片空白。焦虑还会使内分泌失调，造成神经递质减少，女性月经不调，没有食欲，吃不下东西，时间长了体质变弱，免疫力下降，行为退缩，能力下降，人际交往出现障碍等等。

所以抑郁症会导致思维迟钝，记忆力下降，这是因为焦虑，治疗抑郁症，也是消除焦虑，不焦虑了，就是不担心了，科学的看待自己的能力，理性的评估困难程度，大胆实践，就可以走出来，并且其他症状都会消失。

会的。抑郁症的核心 是自我的无价值感… 对事物失去兴趣 直接影响了脑电波的刺激传导… 没有兴趣 记忆力当然下降…

治疗抑郁症的药物成份五羟色胺就是提升神经递质兴奋度 改善迟缓的…

抑郁症患者，很大几率伴随焦虑和睡眠不好，休息不好时间一长，思维迟钝，记忆力下降等情况就出现了。吃上抗抑郁药物和安眠抗焦虑药物，症状很快会改善。