牛肉的蛋白质80g是多少
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牛肉中蛋白质含量80g相当于400克牛肉。
因为100克牛肉里面大约含有20克的蛋白质，所以牛肉中蛋白质含量80g相当于400克牛肉。
牛肉是高蛋白食品，脂肪相比猪肉类较低，可以通过适当食用牛肉来补充蛋白质。
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