女性更年期发生的最大改变是什么?
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更年期是女性成熟至老年衰萎的过渡时期,以卵巢功能逐渐衰退至完全消失为标志。更年期的开始年龄因人而异,
可始于40岁,历时20年左右。更年期分成绝经前期、绝经期及绝经后期3个阶段。
(2)更年期主要特征和表现月经周期紊乱,忽来忽隐,经量不一,并逐渐减少;情绪急躁,易于激动,心慌意乱,思想不集中,喜怒无常;面部潮红,经常出汗,头痛;血压升高,关节酸痛,体形发胖等等。但不一定一个人每中都出现,有的只出现其中几种现象。
1更年期是绝经前后的一段时间,所以也称围绝经期。一般在45岁-55岁之间。此期妇女发生一些生理变化,部分妇女可能出现以下症状:
(1)月经紊乱:是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少。当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,称为绝经。
(2)阵热潮红:是更年期主要特征之一,部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降,血中钙水平也有所下降,会有一阵阵地发热、脸红、出汗,伴有头晕、心慌,持续时间为一两分钟或12分钟-15分钟不等。
(3)神经、精神障碍:有的妇女,血压上下波动较明显,可能有情绪不稳定,易激动,性格变化、记忆力减退等。
(4)心血管及脂代谢障碍:可能会出现冠心病、糖尿病。
(5)运动系统退化:出现腰、背四肢疼痛,部分妇女出现肩周炎、颈椎病。
可始于40岁,历时20年左右。更年期分成绝经前期、绝经期及绝经后期3个阶段。
(2)更年期主要特征和表现月经周期紊乱,忽来忽隐,经量不一,并逐渐减少;情绪急躁,易于激动,心慌意乱,思想不集中,喜怒无常;面部潮红,经常出汗,头痛;血压升高,关节酸痛,体形发胖等等。但不一定一个人每中都出现,有的只出现其中几种现象。
1更年期是绝经前后的一段时间,所以也称围绝经期。一般在45岁-55岁之间。此期妇女发生一些生理变化,部分妇女可能出现以下症状:
(1)月经紊乱:是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少。当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,称为绝经。
(2)阵热潮红:是更年期主要特征之一,部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降,血中钙水平也有所下降,会有一阵阵地发热、脸红、出汗,伴有头晕、心慌,持续时间为一两分钟或12分钟-15分钟不等。
(3)神经、精神障碍:有的妇女,血压上下波动较明显,可能有情绪不稳定,易激动,性格变化、记忆力减退等。
(4)心血管及脂代谢障碍:可能会出现冠心病、糖尿病。
(5)运动系统退化:出现腰、背四肢疼痛,部分妇女出现肩周炎、颈椎病。
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1、月经
每个女人更年期的变化各不相同,要说共同的、最大的改变,就是月经。更年期出现的各种症状被称为“围绝经期综合征”,也就是说,更年期症状发生在绝经前后。
但是,绝经往往不是突然出现的,而是“试探性”地,月经周期逐渐变长,从一个月一次月经,变成2个月、3个月甚至更长时间来一次,然后……就再也没有然后了。也有的人会进入一段混乱期,月经周期变得没有规律,然后再逐渐停止。
2、情绪
情绪的变化也是很常见,且变化非常剧烈的。有的变得很悲观、抑郁;有的变得急躁暴怒。
说说两个我身边的例子。
我很小的时候,外婆受更年期影响,情绪变得比较悲观,经常担心自己得什么重病,甚至会突然死掉。那时候,外婆对“死”的恐惧,严重到一听到“死”字就想哭。所以,大人们专门提醒我们这些孩子们,说话注意一点,不要在外婆面前提到这个字。
但是小孩子嘴哪有那么严呢。有一天,我在外面玩累了,一踏进家门就大喊:“外婆,饭做好了吗?我饿死了。”
话音刚落,就被妈妈瞪了一眼,不用说,那顿饭肯定没吃好。
还有一个例子是近期发生的,是我的姑姑,我爸最小的妹妹。我姑姑从前是一个性格很温顺的人,说话轻声细语的,做事斯斯文文的。有一天,爸爸说姑姑要来我们家住一段时间,我挺意外的,平时请她来她总怕打扰我们,不愿意来,这回怎么答应来了?
我从妈妈那里知道了答案,原来是姑姑更年期了,情绪很暴躁,总跟人吵架。听说前几天因为一点小事跟邻居吵架,还跑到厨房拎刀出来,喊打喊杀。听到这些,我差点不敢相信,这是我姑吗?怕我姑呆在家情绪不好,我爸、我姑夫、我表弟合力劝说她,最后,在我大姑的陪同下,答应来我们家小住,换个环境,换个心情。
3、睡眠
我妈原本睡眠就比较轻,但好歹在安静舒适的环境下还能睡个好觉。进入更年期后,睡眠变得更差,有时心烦难以入睡,有时睡中很容易惊醒,有时睡不了两个小时就醒了,之后再怎么也睡不着了。几乎没有一天能睡个好觉。
有一次,我应邀到一个单位进行营养讲座,讲座结束后,有位大姐拉着我,跟我诉说她的痛苦。自从进入更年期后,晚上躺在床上,就觉得浑身滚烫,恨不得抱个大冰块。有时好不容易睡着了,突然惊醒,满身是汗,衣被都湿了。起身换了衣服回来,再想睡就怎么也睡不着了。而爱人那此起彼伏的呼噜声更是让她抓狂。后来,干脆分房睡了,但睡眠的问题仍然困扰得她苦不堪言。
4、皮肤
随着年龄的增长,胶原蛋白合成减少,皮肤出现松弛、皱纹
每个女人更年期的变化各不相同,要说共同的、最大的改变,就是月经。更年期出现的各种症状被称为“围绝经期综合征”,也就是说,更年期症状发生在绝经前后。
但是,绝经往往不是突然出现的,而是“试探性”地,月经周期逐渐变长,从一个月一次月经,变成2个月、3个月甚至更长时间来一次,然后……就再也没有然后了。也有的人会进入一段混乱期,月经周期变得没有规律,然后再逐渐停止。
2、情绪
情绪的变化也是很常见,且变化非常剧烈的。有的变得很悲观、抑郁;有的变得急躁暴怒。
说说两个我身边的例子。
我很小的时候,外婆受更年期影响,情绪变得比较悲观,经常担心自己得什么重病,甚至会突然死掉。那时候,外婆对“死”的恐惧,严重到一听到“死”字就想哭。所以,大人们专门提醒我们这些孩子们,说话注意一点,不要在外婆面前提到这个字。
但是小孩子嘴哪有那么严呢。有一天,我在外面玩累了,一踏进家门就大喊:“外婆,饭做好了吗?我饿死了。”
话音刚落,就被妈妈瞪了一眼,不用说,那顿饭肯定没吃好。
还有一个例子是近期发生的,是我的姑姑,我爸最小的妹妹。我姑姑从前是一个性格很温顺的人,说话轻声细语的,做事斯斯文文的。有一天,爸爸说姑姑要来我们家住一段时间,我挺意外的,平时请她来她总怕打扰我们,不愿意来,这回怎么答应来了?
我从妈妈那里知道了答案,原来是姑姑更年期了,情绪很暴躁,总跟人吵架。听说前几天因为一点小事跟邻居吵架,还跑到厨房拎刀出来,喊打喊杀。听到这些,我差点不敢相信,这是我姑吗?怕我姑呆在家情绪不好,我爸、我姑夫、我表弟合力劝说她,最后,在我大姑的陪同下,答应来我们家小住,换个环境,换个心情。
3、睡眠
我妈原本睡眠就比较轻,但好歹在安静舒适的环境下还能睡个好觉。进入更年期后,睡眠变得更差,有时心烦难以入睡,有时睡中很容易惊醒,有时睡不了两个小时就醒了,之后再怎么也睡不着了。几乎没有一天能睡个好觉。
有一次,我应邀到一个单位进行营养讲座,讲座结束后,有位大姐拉着我,跟我诉说她的痛苦。自从进入更年期后,晚上躺在床上,就觉得浑身滚烫,恨不得抱个大冰块。有时好不容易睡着了,突然惊醒,满身是汗,衣被都湿了。起身换了衣服回来,再想睡就怎么也睡不着了。而爱人那此起彼伏的呼噜声更是让她抓狂。后来,干脆分房睡了,但睡眠的问题仍然困扰得她苦不堪言。
4、皮肤
随着年龄的增长,胶原蛋白合成减少,皮肤出现松弛、皱纹
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是经期改变,主要变化为月经变得不规律,次数减少,月经量减少,随后月经逐渐停止。这也意味着女性的生育期基本结
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2022-01-22
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更年期是女性的特殊时期,大概从四十岁左右开始,更年期女性的生理变化,主要是卵巢功能的变化,以及由此带来的全身各系统功能的变化。
卵巢是女性非常重要的内分泌腺体,主要有两个功能,一个是生殖功能,就是产生卵子;另一个是内分泌功能,即分泌雌孕激素,来维持女性的生理功能。
但卵巢是一个周期性变化的器官,卵巢分泌的雌孕激素不足或者失调,可引起一系列生理和心理上的不适,最常见的是月经紊乱、月经周期缩短或延长,经期延长,月经量忽多忽少,淋漓不断,随之还会出现一系列呈更年期的症状。
卵巢是女性非常重要的内分泌腺体,主要有两个功能,一个是生殖功能,就是产生卵子;另一个是内分泌功能,即分泌雌孕激素,来维持女性的生理功能。
但卵巢是一个周期性变化的器官,卵巢分泌的雌孕激素不足或者失调,可引起一系列生理和心理上的不适,最常见的是月经紊乱、月经周期缩短或延长,经期延长,月经量忽多忽少,淋漓不断,随之还会出现一系列呈更年期的症状。
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