乒乓球和羽毛球哪个运动强度大?
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羽毛球的运动强度很大,手脚运动多。
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乒乓球和羽毛球那运动量更好,应该是羽毛球的运动量更多更大。
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羽毛球奔跑的场地更大,活动幅度更大。
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按照运动量和运动强度的话,羽毛球的场地应该更大,跑动的范围更大
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运动距离远,需要跳、爆扣,之类的,肯定比乒乓球运动量大
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