Question

银耳泡多久

Answer 1

品质好：温水泡约半个小时，凉开水泡1－2个小时，冬季需要浸泡的时间会更长。品质一般：用温水泡要1－2个小时，用凉开水泡就更久。银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。

品质好： 温水泡约半个小时，凉开水泡1－2个小时，冬季需要浸泡的时间会更长。

品质一般： 用温水泡要1－2个小时，用凉开水泡就更久。

银耳： 又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。银耳含有脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分，含膳食纤维，可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。

Answer 2

一般放入凉水中浸泡1到1.5小时，冬季可用温水，温水泡发可缩短至0.5小时。

1. 泡完后整理洗净污物；

2. 个别银耳泡发后会变很多，故请根据食量泡发；

3. 银耳煮完后当天食用最好。

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扩展资料：

银耳红枣汤制作步骤：

1. 将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根，将银耳撕成小片；

2. 放入锅内，加水，大火煮开；

3. 加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右，再改为小火（煲汤模式），煲上一两个小时，即可。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E9%93%B6%E8%80%B3"target="_blank"title="百度百科-银耳">百度百科-银耳