冬天不需要天天洗澡。冬季每周洗澡2—3次比较合适。
洗澡时也应注意水温,水温尽量不要过烫,避免导致皮肤干燥,引起干燥瘙痒综合症。为冬天的时候天气非常的干燥,而且也会影响皮肤出现干燥缺水的现象。不利于皮肤的新陈代谢,而且还会让皮肤中的水分大量的流失,出现干裂而且皮屑也越来越多。
注意事项:
冬天,许多人喜欢长时间用热水淋浴,认为这样有利血液循环,舒筋活血。其实,洗热水浴时间过久,对身体并非有利。
据研究,自来水中含有的某些有害化学物质遇热会挥发,淋浴时产生的水蒸气中会含有这些有毒物质,弥散在空气中而被人体吸入。研究人员发现,淋浴时间越长,水温越高,弥漫在蒸气中的有毒物质就越多。