Question

头发很会掉怎么办？

Answer 1

染发剂的不良物质太多，使头发受到影响，进而引起大量掉头发。一般大量掉发可以从以下3个方面来改良：
1调整生活作息：除了睡眠充足之外，每晚尽量在11点前睡觉，若经常熬夜，影响最大的是头发，主要我们头发的休息时间在于晚上11点到2点之间；
2补充铁质：缺铁容易会使我们出现大量掉发，铁元素对于头发的生长很有利，生活里能够适当吃些这方面的食物来改善我们的头发，例如杂粮、菠菜、熟地豆等；
3补充锌：头皮油脂渗出过多会导致头发的生长堵塞而出现大量掉发，油脂的增多是雄性激素太高而引起的，锌能降低雄性激素，平常可以多吃锌食物对头发有不少好处，例如瘦肉、黑芝麻、黑豆、地豆、核桃等；之前在我攻读硕士的那段时间里，也许是生物钟颠倒，造成我的头发变黄，发际线后移，苦恼了一段时间，试了很多方式，但是没有用。后来百度发现了一个解决大量掉发的首姜源育发液水，用了之后，不长头发的位置逐渐长出一些细小的头发，现在头发长了好多出来，心情不会像之前那么烦躁了，看起来朝气蓬勃。相信我的分享应该能帮到你。

追问

感谢你。

Answer 2

去医院看看，让医生根据你的个人情况进行治疗，如果不是太严重过一段时间就好了，秋天一般都是会掉头发的，希望能帮到你。

Answer 3

可能是个人生活作息或者是健康状态不太好，需要注意保养一下。

Answer 4

一定要保证充足睡眠！