Question

前额两侧的头发太少，有哪些办法可以改善吗？

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Answer 1

引言：头发的多少能够直接影响颜值，在生活中，总会看见一些人头顶的头发太少，或者是前额两侧的头发太少。虽然说聪明的脑袋不长头发，但是如果头发太少的话，会让人变得自卑，没自信，从而影响人们的心理健康。所以今天小编想分享的话题就是，前额两侧的头发太少，有哪些办法可以改善？

一、前额头发稀少的原因有哪些？

可能是工作压力大，生活节奏快，总是喜欢熬夜，人体如果频繁的熬夜会很容易导致体内的内分泌系统出现紊乱，导致体内的油脂分泌过多，从而堵塞毛囊，会导致头发大量脱落。可能是在日常饮食中，不能够做到荤素搭配，只爱吃肉，并且无肉吃不进饭。肉中的脂肪含量特别高，如果吃的过多，很容易导致脂肪代谢出现异常，从而产生大量的胆固醇，也会导致脂溢性脱发，会造成前额头发比较稀少。可能是为了个性，为了美丽，为了时髦，大部分人都喜欢烫染头发。但是烫染头发的次数过多，很容易对发质造成损害，也会造成前额两侧的头发越来越少。

二、如何改善前额两侧头发少的现象？

因为前额两侧的头发比较少，所以在洗头发的时候，不要对两侧头发进行用力的揉搓，可以在洗完头后，用手指的指腹，轻轻地对前额两侧的头皮，进行适当的按摩，促进头皮的血液循环。可以使用一些防脱的洗发膏，也能够有效的改善前额两侧头发少的现象。在梳头的时候，将头发密集的部位，尽量往前额两侧来梳，这样也能让头发看起来更加浓密。如果经济条件允许的话，可以选择植发，在前额两侧用植发的方式进行生发，效果好，但是比较费钱。

Answer 2

勤洗头发，减少头皮的油脂量，还要避免熬夜，少吃辛辣刺激的食物，不要吃甜食，放松心情，保持营养均衡。

Answer 3

可以多吃一些对头发好的食物，多吃一些有营养的食物，使用生发的洗发水，这样就能改善头发太少的问题，让头发变多。

Answer 4

可以通过植发的方式改善，也可以通过多吃黑芝麻改善，还可以多吃黑木耳改善，也可以涂抹一些生发的药物来改善。