Question

一片全麦面包的热量是多少?

Answer 1

一片全麦面包的重量大概在20克，含有热量50大卡左右，是一种低热量的食品。从营养学的角度来讲，全麦面包之中含有非常多的膳食纤维和维生素e。没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，比我们平常吃的去掉了麸皮的精细面粉颜色要深一些，口感也相对粗糙一些。

全麦面包是否可以放冰箱：

全麦面包不建议冷藏。全麦面包可以在常温下保存，也可以直接放入冷冻室，这样都不会太影响面包的口味。将全麦面包冷藏会在很大程度上影响面包的风味。

面包冷冻可以封锁住它本来的风味，想要吃的时候，可以拿出来加热，这样不会影响它本来的味道，如果将其放入冷藏室，那么可能会影响面包的风味，因为冷藏的时候会让面包的水分大量流失。