一勺盐有多少克呢?
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一勺盐6克。
如果按照每个人每天健康食盐摄入量是6g来计算。一般说来,如果每天吃进去的菜是3盘菜来算,那就是一盘菜放大概2克盐左右。但是,说实话这样算就简单了,因为我们除了吃饭里面放的盐,还有很多隐性的盐无法计算,比如说饮料中的盐、零食中的盐等。
盐使用技巧
1、豆腐干含有豆腥味,用盐水漂浸祥败穗,既除味,又使豆制品色白。
2、白嫩的豆腐先在枯拆淡盐水中浸泡半小时,烹调时不易破碎。
3、发面时,若放一点盐水调和,可缩短发酵时间,并能增加面的筋力和弹性,味道谨卜更好。
4、在制做面条或饺子皮时,在和面的水中加入占面粉量2%~3%的细盐,不仅可使面皮弹性增强、粘度增大,而且好吃。
5、蘑菇或黑木耳先放入淡盐水中略加浸泡,再用清水洗净,容易洗去泥沙。
以上内容参考 百度百科-盐
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