Question

缺铁性贫血吃什么好`

Answer 1

，缺铁性贫血的人吃硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁胶囊、富马酸亚铁片等药物比较好，同时吃猪肝、猪血、牛肉等食物也比较好。具体情况如下：

一、药物

1.硫酸亚铁片：该药主要成分为硫酸亚铁，常用于慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血，所以缺铁性贫血的人吃硫酸亚铁片比较好。

2.葡萄糖酸亚铁胶囊：该药主要成分是葡萄糖酸亚铁，常用于预防和治疗各种原因引起的缺铁性贫血，所以缺铁性贫血的人吃葡萄糖酸亚铁胶囊比较好。

3.富马酸亚铁片：该药主要成分是富马酸亚铁，对缺铁性贫血有较好的治疗效果，所以缺铁性贫血的人吃富马酸亚铁片比较好。

二、食物

1.猪肝：此食物中含有丰富的铁、磷、维生素A等物质，缺铁性贫血的人吃可以有效补充体内的铁元素，同时还对维持视力也有一定的好处，所以缺铁性贫血的人吃猪肝比较好。

2.猪血：此食物中也含有大量身体所需的铁元素，可以辅助治疗缺铁性贫血，所以缺铁性贫血的人吃猪血比较好。

3.牛肉：此食物中含有丰富的铁、锌、蛋白质、维生素等物质，不仅可以补充身体所需的铁元素，还能为身体提供充足的营养，所以缺铁性贫血的人吃牛肉比较好。

Answer 2

治疗缺铁性贫血的原则是：①病因治疗：尽可能除去引起缺铁和贫血的原因；②补充足够量的铁以供机体合成血红蛋白，补充体内铁的贮存量
至正常水平。
一、病因治疗：
病因治疗对纠正贫血的效果，速度及防止其复发均有重要意义。
二、铁剂治疗：
（一）口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁，富马酸铁（富血酸）。服药时忌茶，以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收。
（二）注射铁剂：一般尽量用口服药治疗，仅在下列情况下才应用注射铁剂：①肠道对铁的吸收不良，例如胃切除或胃肠吻合术后、慢性腹泻
、脂肪痢等；②胃肠道疾病可由于口服铁剂后症状加重，例如消化性溃疡，溃疡性结肠炎、节段性结肠炎、胃切除后胃肠功能紊乱及妊娠时持
续呕吐等；③口服铁剂虽经减量而仍有严重胃肠道反应。
常用的铁注射剂有右旋糖酐铁及山梨醇枸橼酸铁。
（三）辅助治疗：加强营养，增加含铁丰富的食品。
贫血一般表现为面色萎黄、指甲苍白、气短、乏力、心悸、头发枯黄、头晕目眩、月经量少色淡等。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白
、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品
，益于补养生血。
（四）中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的，如益中生血片等。