心肌梗塞吃什么好
心肌梗塞的病人在饮食上一定要多加注意,下面我为大家介绍适合心肌梗塞病人吃的食物,欢迎大家阅读。
心肌梗塞吃什么好
1、石榴
吃点石榴可以软化血管。
2、杏仁
食用杏仁对心脏有保护作用。
3、枣
适当的吃一些枣,能够有效的'辅助治疗心脏病、高血压,以及缓和动脉硬化,让身体更健康。
4、核桃
生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。
5、木瓜
含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。
6、苹果
每天吃300g左右的苹果,血液中的胆固醇水平就会即可下降,血管也不会在硬化下去了。
7、柑橘
在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。
8、草莓
富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。
9、西瓜
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。
10、柿子
柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。
11、猕猴桃
猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。