Question

长期吃蜂蜜有什么好处和坏处？

Answer 1

蜂蜜含有对身体有益的元素，并且，蜂蜜可以用来调和中草药。适量食用蜂蜜可以润胃肠，但是，由于蜂蜜含糖量较高，不益长期食用，应该根据自己的身体情况来定。

Answer 2

喝蜂蜜水的好处:1.美容养颜，可以延缓衰老;2.增强人体免疫力，有利于人体生长发育;喝蜂蜜水的坏处:1.睡前喝蜂蜜水很可能会出现龋齿;2.糖尿病患者长期饮用会导致病情加重。

Answer 3

好处:蜂蜜是可以润肠通便的，每天早起一杯蜂蜜水是十分有助于排毒的，而且蜂蜜也是很多面膜的成分，用蜂蜜搭配鸡蛋还可以提亮肤色，改善暗沉的情况
坏处:长期吃蜂蜜的话，最好保证不要过量，吃太多的蜂蜜也会导致血糖升高以及腹泻的问题

Answer 4

好处是解馋，有一定的滋补作用，长期吃就吃腻了，坏处是这玩意太贵，农村人没收入来源的只能看着别人吃。

Answer 5

好处皮肤会变好。坏处会长胖