为什么我知道熬夜伤身体却还在熬夜?

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健康小马甲17
2022-07-04 · TA获得超过2338个赞
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文|千寻

从高中开始,似乎我的生活就没有了早睡早起这个词。

高中是为了学习,到现在又是为了什么?

每天晚上12点之后才睡觉,第二天睡到早上10点多却还是迷糊,这样的生活直到什么时候才是个头?我为什么会在知道熬夜伤身体的情况下还在熬夜?

01

近两年有很多新兴词的出现,其中就包括“报复性熬夜”以及“熬夜快感”。

是什么原因导致我们如此关注熬夜,却又在同时一直熬着夜?

有人穷久了,突然一夜乍富,就会报复性消费;

有人青春期压抑久了,长大后就莫名其妙喜欢上了玩SM。

我们熬夜有快感的本质,或许就是因为我们在白天所拥有的自我时间太短了吧。

哪怕是知道熬夜伤身体,第二天没有精神,时间长了还可能生病,但是就是不愿意去睡觉。

有的人说,这是病,得去治。

但其实,我们就是简单的感到不平衡而已。

白天要上课,要上班,带孩子。即便不累,也感到有一些焦虑和烦躁。

于是便在晚上刷着手机,即便是看着毫无意义的抖音,但这也是属于自己的时间,甚至在内心有些窃喜自己有了一点属于自己的时间,哪怕这是牺牲健康换来的。

02

有一段时间特别喜欢熬夜。

哪怕只是躺在床上什么都不干,单纯的躺着,也比立马入睡到了第二天要好。

这是为什么呢?

今天白昼的毫无意义,和担心明天又是一样。

仿佛只有熬夜才能让我躲避现实,让我能在一个微小的细缝中生存。

是真的舍不得睡着啊,夜晚那么好,让我有足够的理由去放肆。

03

我不会跟你们说什么,用力熬夜的年轻人都是非常认真生活的年轻人。

因为你我都知道,熬夜只不过是你我用来躲避现实的借口,哪怕这个借口再华丽,但是终究不过是泡沫。

我们终究要面对现实,但是熬夜为何不可?

就把它当作我们面对末日时最终的狂欢吧!

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