高三,我该怎么办
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1. 作息尽量贴近学校的作息时间表。
学校在制定一系列作息时间时,已经充分考虑到了我们学生的现实情况,所以大致上来说学习的作息时间还是基本合理的。高中学校一般要求6点半上早自习,11点熄灯,那么6点起床,11点准时入睡可以保障我们的基本睡眠。
早上起床时,同学们可以试设两个闹钟,比如6点起床,那么就设一个5:55的闹钟,一个6点钟闹钟。当第一个闹钟响起,同学们的意识开始苏醒时,不用着急马上睁开眼,可以花上2分钟让自己清醒一下,当意识完全从睡梦中回笼,然后再花上个3分钟,简单在脑海里列一个今日大概要做的列表。做完这些,差不多第二个闹钟就开始响了。
就寝时,最好提前20分钟上床开始入睡准备阶段。由于寝室是一个公用空间,你准备睡了,但可能室友总有这样那样的事还没做完,可以尝试利用眼罩和耳塞,给自己营造一个舒适的入睡氛围。
2.合理利用碎片化时间
高三的时间虽紧张,但是如果懂得利用碎片化时间,你将会掌握时间密码。
每个课间、午饭后、晚饭后、下自习休息时间等等,这些看似不起眼的时间,一点点积攒利用起来,其实也会让你发生质的变化。
最后,祝同学找到适合自己的学习方法,实现自己的目标,去自己想去的远方!
加油!
学校在制定一系列作息时间时,已经充分考虑到了我们学生的现实情况,所以大致上来说学习的作息时间还是基本合理的。高中学校一般要求6点半上早自习,11点熄灯,那么6点起床,11点准时入睡可以保障我们的基本睡眠。
早上起床时,同学们可以试设两个闹钟,比如6点起床,那么就设一个5:55的闹钟,一个6点钟闹钟。当第一个闹钟响起,同学们的意识开始苏醒时,不用着急马上睁开眼,可以花上2分钟让自己清醒一下,当意识完全从睡梦中回笼,然后再花上个3分钟,简单在脑海里列一个今日大概要做的列表。做完这些,差不多第二个闹钟就开始响了。
就寝时,最好提前20分钟上床开始入睡准备阶段。由于寝室是一个公用空间,你准备睡了,但可能室友总有这样那样的事还没做完,可以尝试利用眼罩和耳塞,给自己营造一个舒适的入睡氛围。
2.合理利用碎片化时间
高三的时间虽紧张,但是如果懂得利用碎片化时间,你将会掌握时间密码。
每个课间、午饭后、晚饭后、下自习休息时间等等,这些看似不起眼的时间,一点点积攒利用起来,其实也会让你发生质的变化。
最后,祝同学找到适合自己的学习方法,实现自己的目标,去自己想去的远方!
加油!
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事实上,我们在生活中所遭遇的种种困难挫折就是加诸在我们身上的“泥沙”;
然而,换个角度看,它们也是一块块的垫脚石,只要我们锲而不舍地将它们抖落掉,然后站上去, 那么即使是掉落到最深的井,我们也能安然地脱困。如果我们以肯定、沉着稳重的态度面对困境,助力往往就潜藏在困境中。一切都决定于我们自己,学习放下一切得失,勇往直前迈向理想。
我们应该不断地建立信心、希望和无条件的爱,这些都是帮助我们从生命中的枯井脱困并找到自己的工具。
人生最大的不幸就是把自己的心灵囚禁起来,永远见不到阳光,要想让自己生活得快乐,就放飞自己的心灵吧。学会从痛苦中学会珍爱生命,因为生命只有一次。
不让自己留有遗憾
然而,换个角度看,它们也是一块块的垫脚石,只要我们锲而不舍地将它们抖落掉,然后站上去, 那么即使是掉落到最深的井,我们也能安然地脱困。如果我们以肯定、沉着稳重的态度面对困境,助力往往就潜藏在困境中。一切都决定于我们自己,学习放下一切得失,勇往直前迈向理想。
我们应该不断地建立信心、希望和无条件的爱,这些都是帮助我们从生命中的枯井脱困并找到自己的工具。
人生最大的不幸就是把自己的心灵囚禁起来,永远见不到阳光,要想让自己生活得快乐,就放飞自己的心灵吧。学会从痛苦中学会珍爱生命,因为生命只有一次。
不让自己留有遗憾
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高三那你应该怎么办?高三应该努力学习,争取掌握一定的学习方法,考上好的大学。
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