豆浆机做米糊好吗
米糊容易消化，使开始给宝宝添加辅食的时候的最佳选择。很多家长担心直接使用购买的米粉给宝宝冲泡食用的话，质量得不到保证而选择在家为宝宝自制米糊。有很多家中有豆浆机的家长都会选择使用豆浆机为宝宝制作米糊，那么，豆浆机做米糊好吗?
豆浆机做米糊好吗
如今很多人家里都有豆浆机，豆浆机不仅可以用于制作豆浆，巧妙利用，便可以成为好用的料理机，家有宝宝的家长可以使用豆浆机为宝宝制作米糊，简单方便，而且米糊能够磨得更细，使宝宝更加容易消化。
使用豆浆机自制米糊非常简单，首先，大米浸泡3小时以上，用豆浆机将水和白米磨成白色的米浆。用豆浆机的网筛将磨好的米浆过滤出来。取一个小锅，将磨好的米浆加水150ml倒入锅内，用小火一边煮一边搅拌，直至米糊煮至浓稠即可。做米糊功能时，像花生、莲子等比较硬的杂粮都必须泡2-6小时，所有做米糊的食材不得超过一量杯半，水位一定要在1.3-1.5刻度线之间另外，如今市面上的豆浆机很多都自带加热煮熟的功能，这种豆浆机可以直接把打磨好的米糊煮熟，更加方便。
米糊制作好后家长可以根据宝宝的口味进行调味。调味时，须等米糊做好后再加调味料(如：牛奶、蜂蜜、白糖、食盐)，因为调味事先加好的话，会在高温下变色;可以等米糊完成后把它倒入一个大的容器中，再加入调味料，或者倒入各自的小碗中，再自行按各自的口味加入调味料，这样既方便，又不会造成浪费。
怎么为宝宝添加辅食
添加辅食应该从小量开始：6个月内每日上午添加一顿辅食已足够。米粉就当做一顿主食，在添加米粉的同时，增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，直接调入米粉。菜泥或果泥：每天添加辅食的次数从一次增加到两次。辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间，菜泥、果泥糊类食品最好在吃完奶之后立即添加。另外，家长需要注意的是，六个月以内的宝宝不能吃任何含有面筋的食物，例如：面粉、燕麦等。凡是容易过敏的食物都尽量迟一些添加。
注意科学的喂养方法：在喂养的过程中，应尽可能放在小匙里面喂养，这样才可以逐步添加营养，以及适当地训练如何增加吞咽和咀嚼的能力。对于吃惯了的辅食，可以继续习惯吃。因为，实际上，宝宝并没有绝对不吃的食物，只是吃得习惯不习惯而已。同时，在添加的时候应该确保孩子的身体要健康。如果，孩子本身就身体不舒服，或者是胃口不好，就宁可停止辅食的添加。
不能过早摄入烟和糖等调味料：宝宝满一周岁前，所有的食物都不能加任何盐，过多的盐会对宝宝还未成熟的肾造成负担，而且会影响宝宝的饮食习惯，造成日后的血压高。另外，过多的盐也会影响宝宝对钙的吸收。另外吃糖太多会增加宝宝得蛀齿的风险，而且，血中的血糖急速变化可能导致宝宝情绪化，特别爱哭爱闹。
