Question

发作性睡病的患者吃什么利于病情？

Answer 1

1、蛋白质食物：比如鱼、瘦肉、牛奶、蛋类、豆类及豆制品、动物蛋白质中鱼类蛋白质最好,植物蛋白质中大豆蛋白质最好。一般说来，动物性食品，如瘦肉、奶、蛋，鱼中的蛋白质都含有8种必需氨基酸，数量也比较多，各种氮基酸的比例恰当，生物特性与人体接近，即与人体蛋白质构造很相似，容易被人体消化吸收。植物性食品中，只有大豆、芝麻和葵花子中的蛋白质为优质蛋白质，其余的如米，而所含蛋白质就差一些，多为不完全蛋白质。
　　2、维生素：营养素要相对应的适量，齐全，除充足优质的蛋白质摄入外，一般应以低脂肪，适量碳水化合物为主。注意补充维生素，无机盐，纤维素等。如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。应多食新鲜的蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充。多吃一些富含蛋白质的食物，尤其是需要适当的多吃一些禽蛋和肉类、乳制品、大豆类的食物。
　　3、水果：春季多吃一些富含维生素的时令水果，保证膳食结构平衡，这对人体维持正常功能，保持旺盛精力有积极的作用。
　　4、蔬菜：食用了过于油腻的脂肪类菜肴后，人体消化脂肪时血液就要聚集到消化道上，这势必影响大脑的血液供应量，从而使人饭后产生疲惫现象，工作效率下降。适量吃一些韭菜、蒜苗等，而富含维生素A的黄绿蔬菜可恢复精力，消除困倦。
　　在日常的生活中，患者应当多吃一些吃蔬菜和水果，这是由于蔬菜和水果中富含大量的人体需要的维生素。多吃蔬菜和水果，可以保证膳食结构平衡，这对人体维持正常功能，保持旺盛精力有积极的作用。

Answer 2

本病是以不可抗拒的短期睡眠发作为特点的一种疾病，是一种病因不清的综合征，其特点是伴有异常的睡眠倾向，包括白天过度嗜睡，夜间睡眠不安和病理性REM睡眠。多于儿童或青年期起病，男女发病率相似。部分病人可有脑炎或颅脑外伤史。其发病机制尚未清楚，可能与脑干网状结构上行激活系统功能降低或桥脑尾侧网状核功能亢进有关。多数病人伴有猝倒症、睡眠麻痹、睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。
饮食原则
　　发作性睡病的饮食
　　1）饮食要清淡：
　　食用了过于油腻的脂肪类菜肴后，人体消化脂肪时血液就要聚集到消化道上，这势必影响大脑的血液供应量，从而使人

　　饭后 产生疲惫现象，工作效率下降。适量吃一些韭菜、蒜苗等，而富含维生素A的黄绿蔬菜可恢复精力，消除困倦。

　　2）吃蔬菜和水果：
　　春季多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果，保证膳食结构平衡，这对人体维持正常功能，保持旺盛精力有积极 的作

　　用。

　　3）吃姜：
　　姜有辛辣味，能加重病情.

Answer 3

发作性睡病是一种慢性的睡眠障碍，引起的原因，有很多，如心理因素，环境因素，外伤，遗传等。发作性睡病严重影响学习工作和生活，出现发作性睡病得情况，要及时采取措施，平时应多锻炼多运动，多吃水果，蔬菜蔬菜保持好心情有助于病情恢复。

Answer 4

在现实生活中，有些人特别喜欢睡觉，无论走到哪，在什么时候不知不觉就睡着了，总想着睡觉。其实，这种情况在医学上统称为发作性睡病。那么在医学上是如何解释发作性睡病的呢？接下来就给大家详细阐述一下它的含义。
发作性睡病是一种由不明原因引起的睡眠障碍性疾病，主要表现为不可抗拒的短暂性睡眠的特点，在儿童和青少年中较为多见，发病时还会常常伴随昏倒、瘫痪或者出现幻觉等的状况。
这个病名虽比较陌生，但在生活中也不乏多数这种症状的患者出现，看到这里很多人或许会产生疑问，得了这个病该怎么治疗呢？那么下面就给大家介绍4种治疗发作性睡病的方法，可以帮助患者适当缓解疾病的症状。
一、服用药物：在医生的建议和指导下，服用一些药物可以使发作性睡病的症状得到缓解，振奋精神，常用的药物一般为中枢兴奋剂、匹莫林、苯丙胺等药物。这些药物主要是减轻白天的睡眠时间，但服用药物免不了会有一些副作用，服药后可能会出现头痛、失眠、口干等的症状，所以要在服用本药物时一定要遵从医生的知道，着重药物的服用剂量，以免对身体造成影响，危害健康。
二、使用中医疗法：除了服用药物之外，使用中医疗法进行辩证治疗也能起到很好的作用。中医认为发作性睡病多是由于瘀血阻滞脑窍、心脾气血两虚、痰湿阻滞经络、胆热扰乱清窍以及脾虚气陷气血不能上承所致。针对不同原因引起的疾病可以采用不同的汤剂进行治疗，这需要去医院找中医开药方，并遵医嘱服药，症状很快便能得到缓解。
除此之外，进行针灸或按摩疗法也可以得到很好地缓解，平时白天闲着的时候可以按揉百会、神门、睛明以及太阳等穴位，可以起到醒神的作用，使白天精神更加充沛。 喜欢中医的朋友还可以选择去中医院针灸科做几次头部的针灸，对于治疗发作性睡病也有很好的治疗效果。
三、调整生活习惯：对之前的生活习性以及作息时间进行适度的调整，尽量减少对身体的损害，给予大脑充分地休息时间，使大脑得到放松，缓解疲惫的状态，促进身体的血液循环，进而保证体内气血运行顺畅，顺利进入脑窍，改善脑供血。
其实，改变以前的不良的生活习惯对于患者战胜疾病的信心也有帮助，可以让患者更有信心去改善病理状态。而且这种疾病通过一些简单的训练，往往能够较好的控制症状的发展。
为保证大脑得到充分地休息，可以在睡前放松一下，比如吃点小零食，喝杯牛奶等都可以帮助我们更快的进入睡眠状态。另外，经常参加体育锻炼，加强营养，每天白天给自己一定的休息时间，对于改善这种症状也有一定的好处。
四、进行心理疗法：一定的心理治疗也可以在一定程度上缓解发作性睡病的症状。心理疗法可以帮助缓解病人的心理压力，是身体和心理都能够得到放松，处于轻松的状态，精神状态自然也会有所好转。
如果生活中你也曾遇到过这些症状的困扰，不妨抓紧对照一下以上症状，看是否患上了发作性睡病。这种疾病并不可怕，只要及时发现，及时治疗，并在医生的专业指导下按时吃药，症状很快便能得到缓解。