Question

穿舞蹈鞋要穿袜子吗？

Answer 1

穿舞蹈鞋不要穿袜子，跳舞时鞋子要跟脚很重要，穿了袜子易打滑，使脚不能很好地抓地发力。

因为跳舞时鞋子要跟脚很重要，穿了袜子易打滑，使脚不能很好地抓地发力。 排练的时候对舞台要求不是十分严格，所以可以穿袜子，等到正式演出的时候，为了防止袜子脱落或者其他与袜子有关的不可抗力的因素造成舞台事故，所以要求光脚穿鞋。

不同牌子的舞蹈鞋不同的特点，在舞蹈用品市场上，一双舞蹈鞋的价位都在120-200之间。价位高一些的舞蹈鞋，它制作精细，样式考究，设计独特，材料选质讲究，最重要的是穿起来很舒服，能给舞者轻盈的感受。 

选拉丁舞鞋技巧：

1、鞋的大小

不要买硬底鞋，必须买能崩脚背的软底鞋买鞋的时候要挑比平时逛街时穿的小一码以上的舞鞋，穿在脚上时，脚趾必须超出鞋头(方便用大拇趾拉住地板)。

2、鞋跟的高矮、粗细

女姓应该选择一双2寸半一3寸的鞋子，这样向前推移时就会容易很多, 也很省力。2寸半一3寸的鞋子可以让女生完全站在断掌上，这样子对拉丁舞的轴的垂直非常有帮助。

3、鞋的色彩

色彩转变的潮流是因按照黑油的色彩变化的，拉丁舞比赛时选手要涂上黑油(也叫棕油)，令肤质看.上去有一种很康健的深色，以是要是你是到场比赛的选手，你选择色彩时就要希望你自己涂的棕油色彩，只有很配的色彩才会上腿部线条显得越发修长。色的鞋子只能配上黑色的时装或较为深色的时装，并且要配上黑网袜一起穿。

4、鞋跟的角度

鞋跟在没穿的时候，是往里倾斜的而不是垂直的，当人踩上去时，鞋跟才会后移动垂直，如果没穿的时候就垂直的话，踩上去后，鞋跟就会向后撇开，鞋跟就不稳了。