已经进入高考倒计时,学生应保持怎样的心态?
备战考试、熬夜刷题、力不从心、学习压力大,常常睡眠不足,记忆更差、身体体能消耗大,要背的课目多……这都是每一个高考学子所经历的事情,因为对于高考来说它是一个能改变未来的转折点,高考加油!一定要考到自己喜欢的学校!这样的声音在炎热的夏天显得更加热烈,一个个稚嫩的面孔逐渐成熟,他们脸上洋溢的笑容也能够让我们看出在他们的眼中对大学生活充满着无限的渴望。
对于高考不同的人有不同的说法“去到另一个城市认识来自不同地方的朋友”,但对于另一些孩子来说,那是孤注一掷,他们将未来的渴望全部都寄托在自己的高考结束,只有考到理想的成绩才能够去到自己所向往的城市,去追求自己内心中想要的那一份光芒,正是由于这样的倔强心理,才会让这样的孤注一掷成为了绷紧自己思想的一根弦,因为这是他们通往希望的唯一道路,然而在这样紧绷的思想当中很有可能会出现意外的存在,这是他们的精神支柱,也应该去适当的自我放松,一直保持在一种紧绷的思想当中是没有办法去考虑其他问题的,也是我们平常所说到的物极必反,将压力转变为自己前进的动力才是一个最好的状态。
高考在即,很多考生会产生焦虑、紧张、担忧的情绪,还会容易发火、食欲不振、睡眠质量差甚至失眠、躯体不适等。其实只要在合理范围内,这些都是面对压力的正常反应,以一个平常心去对待距离2022年高考只剩不到一个月的时间,众所周知,高考是人生的一个重要转折点。对于高三学子来说,这是以笔为戎的战场,也是展现风采的舞台。在这个时候他们也正面临着高考的压力,并且和老师、同学们共同学习应对高考。
还有的一系列问题就是对于考试来说更多的人们会在意成绩的高低,会根据每一次的成绩来定胜负这样的思想是严重影响自己的问题,相较于一些自我承受能力不强的人来说很有可能会影响到未来,因为月考、周考以及一系列大大小小的考试将可能会使自己出现自我怀疑的态度,在此刻需要进行自我调节去不断的正视自己,对于成功来说就是在挫折当中不断的去磨练自己的意志,自我怀疑与坚持是对立的,坚信自己充满自信才能够去战胜心里的“小恶魔”,才能够去有人会在一次次的考试当中逐渐找到那个真正的自己,学会去合理的宣泄自己的情绪,要让自己成为情绪的主人而不是以情绪作为主导来控制自己的言行举止。
阳光总在风雨后,不经历风雨怎么能见彩虹,度过了那一段艰难的岁月将会走向了一个更广阔的天地,认识更多朋友一起书写你们的未来,去书写属于你自己的美好人生,愿你们也能够得偿所愿,蟾宫折桂!