如何戒掉网络游戏?
学生对游戏充满热爱是一件很正常的事情。我个人是将电子游戏当成一件艺术品去看待的。游戏固然好玩但是前提是你要学会去选择游戏,像一些游戏是比较让人疯狂的,会让人产生网瘾,当然了我们大学生很少会出现网瘾,但是我们还是要正确对待网络游戏。
一、正确看待网络现代社会任何人都离不开网络,我们要做到的是正确看待网络,减少在虚拟世界中的时间,多回归现实,大学生面临很多压力,很多人会选择网络游戏,来逃避现实,殊不知这样是最不利的,敢于面对现实才是“勇者”。
二、将精力投入到学习中你会发现学习比游戏有意思太多了,游戏的机制是固定的,而知识是流动的,更是蕴含了终极之美的。所以当你沉迷游戏的时候,不妨停下去学习。三、当你沉迷游戏无法自拔的时候,以下几个方法可以帮助你摆脱困境:强制性关机、和网络好友少联络、多出去旅游散心。强制性关机,如果别人来做肯定你会大发雷霆,因此这一点你必须自己动手,当自我感觉沉迷网络的时刻,不管你网页开的是什么,直接关机走人。可能滋味刚开始会很难受,不过没关系,三天就会习惯了。和网络好友少联络。不管你的网络好友和你的关系有多亲近,或许你们真的是兄妹情姐妹情哥们情,亦或是网络恋情也好,精神出轨也罢,不管何种感情,在现实中尽量少些联系。不要强制自己离开电脑却又迷上手机,你要相信,陪在你身边的,是你的觉得不刺激不新鲜的身边人,照顾你饮食起居的,永远不会是网络里的那个Ta,少些联系,多给自己和家人一些真实的温暖吧。其实还是因为你对其他的不感兴趣,因为游戏是你很了解的,而其他的你只是入门阶段,在别人面前有很多困难,你不敢面对,选择逃避,这时候游戏就成了你的避风港。这里面你就是第一,一操作起来就感觉自己比别人出色。这就是为什么沉迷游戏的原因了,所以沉迷游戏的时候有办法解决,那就是同时玩不同种类的游戏。玩累了就不想玩了。
人生也是一种游戏,需要去做日常任务去完成,是宏观的游戏,不要把微观的游戏替代人生游戏,做好人生游戏会带来更多满足感,更多的锻炼,更多的体验,更多的乐趣,更多的惊奇,无限的遐想。多点出去散心,旅游也是不错的选择。已经沉迷游戏不能自拔,想要一下子戒掉是不可能的。所以找点其他娱乐的事,慢慢习惯没有玩游戏的生活。假如是学生的话,找个女朋友来管管,也是个不错的选择!