Question

滑雪鞋怎么穿

Answer 1

滑雪鞋的穿法如下：

先把鞋正后方的塑料搬手搬开。

用大拇指按住鞋侧方的卡扣，把鞋固定带从卡扣里面抽出来。

把前后鞋沿扒开。

把脚伸进去穿上。

把固定带插入卡扣到合适位置（注意稍微紧一些）。

把鞋正后方的卡扣使劲扣上（会比较紧）。

把雪板平放在地方，先把鞋尖插入卡槽，脚后跟对准位置往下一踩就穿上了。如果不合适的话，可以叫服务人员帮你调整。

一双好的滑雪靴要使人感到既舒适又很合脚，脚趾在靴里不能感觉太紧，要能活动自如，穿好滑雪靴应感到靴紧裹在脚和小腿上，感到紧而舒适（除非到顶级水平后为追求性能要牺牲舒适——直立时脚趾触到靴端，前倾时脱离接触）。

选择方法：

外壳上的卡子要卡得恰到好处，使踝关节可以向前屈，只有这样才能控制滑雪板和滑雪速度。

初学者应选择轻便、灵活、富有弹性的，保暖合脚及防水的滑雪靴，它的可操纵余地较大。最好选择靴筒较低的短靴，以免影响足踝的屈转。

而技术好的滑雪者，可选择能将脚与滑雪靴紧紧连为一体的滑雪靴，使滑雪者任何一点微小的重力变化都能通过滑雪靴传递到滑雪板上，以提高滑雪者对滑行姿态的控制能力（另外像滑雪板这样不受地形影响的滑雪运动，通常一些好的地形，必须靠双脚才能走到，所以软一些的滑雪靴是最佳选择）。