Question

这是属于轻微鸡皮肤吗?高分求治疗方法，以及护肤品！

Answer 1

鸡皮肤是一种普遍存在的肌肤问题，与青春痘相似，大多发生在青春期，表现为一粒粒红色或褐色的小凸起。

主要好发在上臂外侧，严重时会一直到前臂和大腿。

去鸡皮肤的小偏方：

1、洗完澡后在蒸汽房蒸10分钟左右，取一杯鲜牛奶涂抹在鸡皮肤部位，20分钟后用清水洗净，长期坚持也会有很好的效果。

2、将土豆去皮切成块状，放在榨汁机里榨成汁，然后将土豆汁倒入碗中，再向碗里加牛奶和面粉，搅拌成糊状，最好将自制的土豆面膜涂抹在鸡皮肤部位，最好用清水洗净即可。

3、把醋做为主打水，然后加入甘油，比例是3：1，搅匀后喷在四肢，边抹边按摩十五到二十分钟，每天坚持你会发现原来的小颗粒变小，颜色也变淡了很多，然后再选择去鸡皮肤的角质舒华膏即可改善。

鸡皮肤患者日常生活中也要注意以下护理：

1. 不要抓、抠鸡皮肤部位，很可能会出现组织水肿，引起感染，那样就得不偿失了。

2.多吃蔬菜水果，补充维生素，忌口辛辣等刺激性食物，尤其是妹纸们，不要想到吃就流口水，且吃且珍惜。

3.不熬夜，早睡早起，保证充足睡眠。

4.注意防晒，出门涂抹防晒产品，必要的时候带上太阳镜和遮阳伞。

5.注意补水，一方面可以通过直接饮水的方式补充体内缺失的水分，另一方面可以涂抹一些保湿型的护肤品。多喝清肝去火的凉茶，不要吃上火的，或者油腻的东西，多吃蔬菜，多喝水。