Question

怎样保持良好心态

Answer 1

不珍惜我的人离开也是一种解脱

Answer 2

01

凡事尽力而为就好

凡事不要过于强求，尽力就好。

成功没有千篇一律的模式，只要尽心尽力后，只要承受过，磨炼过，提高过，就是属于自己的成功。


02

适当对他人保持冷漠

人与人之间的关系，友带就像一锅水，过于热情或者过于冷漠，都无法让人很舒适。

习惯了对别人热情的人，往往会更容易被别人忽视了自己的感受和情绪，当他人是放松的状态，自己却会被无处安放的情绪所紧张焦虑，从而无法体会到人与人之间交往的舒适度。

所以，适当的冷漠，是给自己也是给他人相互尊重的机会。


03

合不来的人，不必勉强

二十好银芦多岁的时候，三五朋友聚会时，会发现自己从来只是倾听者，很少是发言者，每当自己为一件事情准备兴高采烈地说出时，这时候总有人会出来打断我想要说的话，无一例外都是这样。

当时的感受，好像自己很多余，也很尴尬。久而久之，我和她们的见面次数少了，聊天次数也在减少。

年纪的增加让我发现，与人相处让自己舒服才重要，不迎合，不讨好，也不勉强。

人生苦短，我想选择为自己而活。


04

爱好可以治愈身心

爱好可以有很多，每一种兴趣爱好，都是治愈生活的“灵丹妙药。”

爱好，既可以陶冶情操，也可以治愈身心。

情绪不好的时候，我总喜欢上街购物或者网购，不管买什么，买多少，花多少钱，只要把钱花出去，自己的心情就会缓解。

不是因为花钱缓解了我的情绪，而是因为在选品的搏镇过程中，我充满希望和期待。

萝卜白菜，各有所爱。挖掘兴趣爱好，通过兴趣爱好陶冶情操，就是一个治愈的过程。


05

累了，就向生活请个假

人这一生，活着有多累，只有自己能体会。

生活中无休止的柴米油盐，工作中无休止的加班加点，心事没人可以理解，累了也不敢轻易休息，重如泰山的压力，剥夺了自由的脚步。

累了，就跟生活请个假。

歇一歇，时刻前行的脚步；舔一舔，遍体鳞伤的痛苦；放下身体的疲惫不堪，走到街头巷尾，尝一尝喜欢的美食，看一看天上的云卷云舒，在压力与自由之间寻找一个适合自己的平衡点，生活才会给与你微笑。


06

重视自己的感受

非常喜欢一句话：

“自己的鞋子，自己知道紧在哪里。”

每个人都知道鞋子哪里的位置是挤脚的，一旦挤脚都会选择换一双舒适的鞋。

如果自己都忽略自己的感受，别人又怎会更加在乎你的感受呢？

有时候，将自己的感受摆在首位，并不是自私的体现，而是爱自己的能力，这并不丢人。

先学会取悦自己，再用一颗平常心去与人相处，才是正确的态度。


“心宽一寸，受益三分。”

心态好，是一切好的开始，人生的很多事，自己无力改变，那就从改变自己的心态开始。