多吃花生的好处和坏处 多吃花生对身体的好处和坏处介绍 我来答 1个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗? 夏末蔚曳9680 2022-10-27 · TA获得超过2063个赞 知道小有建树答主 回答量:247 采纳率:0% 帮助的人:57.4万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、多吃花生的好处。花生是一种比较常见的坚果类食物,当中含有的脂肪、植物蛋白质、维生素、膳食纤维和微量元素丰富,吃过之后能使胃肠蠕动增强,有利于润肠通便,还有补气血的效果,比较适合对营养需求量较多的人群,比如孕妇和儿童。 2、多吃花生的坏处。虽然花生的口感比较好,但是脂肪含量比较高,如果吃得过多,可能会导致摄入热量过多,会引起身体肥胖。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-07-23 多吃生花生有什么好处和坏处 常吃花生的功效危害 2022-08-22 吃花生的好处和坏处 吃花生的好处和坏处是什么 2022-11-17 多吃花生的好处和坏处?(不是生花生) 2023-01-07 吃花生对身体有什么好处和坏处呢 2022-07-27 吃生花生有什么好处和坏处 吃生花生的好处和坏处 2022-08-17 吃生花生的好处和坏处 吃生花生的好处和坏处有哪些 2022-06-15 经常吃花生对人体有哪些好处呢?花生有哪些功效呢? 1 2021-09-14 常吃花生对身体的好处有很多,具体有哪些好处? 为你推荐: