月经少、绝经、更年期用啥药,更年期怎么延长月经周期

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月经伴随着女性朋友们半辈子,初潮和绝经都是必须经历的。然而,一般在初潮后、停经前都会有一段时间会月经不调。那么我们要如何判断是停经而不是单纯的月经不调呢?月经少、绝经、更年期用啥药呢?


月经少、绝经、更年期用啥药


更年期是指人体进入性腺机能减退期、性激素水平降低而出现的一系列改变,月经紊乱月经不调等妇科疾病。建议去院做内分泌检查,了解你的激素情况后可以给你适当调节。可选千金牌更年舒片,它源自“六味地黄丸”,依更年女性特点改造,中西结合,被称为更年调理专家,具有滋补肝肾,养阴补血,化瘀调经,调气温肾,营养神经,调节代谢等六大功用。特别适用于绝经前后引起的月经不调,头昏,心悸,失眠等症。可以从饮食,运动,情绪等三个方面,加强对健康的管理,比如选择一两项适合自己的运动,长期坚持。可以多吃红枣,枸杞,桂圆银耳。多吃清淡食品,少吃油腻。情绪上保持心态平和,宁静。能够从不同角度,看人看事儿。不自以为是,在可能的情况下多帮助别人,不苛责自己,不追求完美。培养良好的兴趣爱好,多做自己喜欢的事儿。尽可能不用药。


女人绝经前有何症状


1、月经周期紊乱


女人绝经前,月经周期会变得很紊乱,不定期的阴道出血,经期延长或持续性阴道出血,有的甚至可以流一两个月的血,时间一长,女人很容易发生贫血、面色萎黄、全身乏力;严重者血红蛋白可明显降低,有的反复出血,维持一两年的时间,直至月经完全停止。


2、心悸失眠


更年期女性还容易出现心悸失眠的症状,主要是因为更年期导致内分泌失调造成的心悸失眠,建议睡前可以喝一些热牛奶,或者泡泡脚,可以缓解失眠的症状。与此同时,还应该要保持良好的心情,这样才能更好的度过更年期。


3、关节酸痛


进入更年期之后,由于女性朋友体内钙质的大量流失,会出现关节酸痛的情况,再加上关节老化,会导致肢体不灵活。


4、稀发月经


女人头发会越来越少,月经周期间隔时间也变得很长,正常的周期是28天左右,但是在绝经前月经周期会变成两三个月一次,甚至是更长的时间,月经量可多可少,这个根据个人体质而言,间隔时间会越来越长,直至到完全停止。


5、突然绝经


有些人绝经前是完全没有征兆的,她们在绝经前月经周期还是正常的,完全没有出现任何的异常,然后现在就突然停经了;有的会表现为周期正常,出现过几次月经量减少,之后月经就突然停止。

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