酸奶是益生菌的一种吗

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誓言送粉096
2021-05-10 · TA获得超过205个赞
知道答主
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通常很多酸奶是没有益生菌的,即便有部分酸奶有益生菌,其实含量是很低的,没有像成分表中标注的那样多,所以在购买酸奶时,需要理性的对待这个问题,只有专注益生菌类产品才富含益生菌。
原因分析
而且通常每种益生菌的成分也是不同的,比如一些复合益生菌是由两种菌株复合所得到的,因为这种益生菌在肠道中的定位性不同,而且能够进行立体调理,相对于一些益生菌来说是比较好的肠胃调节效果。
举措建议
建议消费者在选购酸奶时,尽可能选择品质优质的酸奶,不要去追求富含益生菌之类的空谈,大多数酸奶益生菌含量极低的。
莱思纽卡
2023-02-10 · 百度认证:莱思纽卡官方账号,亲子领域创作者
莱思纽卡
Nature’s Nutra源自美国,是婴幼儿液态营养素补充剂知名品牌,专注液态滴剂研发,致力于全球宝宝的营养与健康。
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酸奶中含有一定量的益生菌,但是如果治病是不可以的。如果有便秘或者腹泻以及消化不好时,可以选择益生菌的药物,益生菌可以调理胃肠道的菌群失衡,来促进消化,帮助吸收,促进排泄。
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