Question

什么是回避型依恋人格

Answer 1

回避型依恋人格是不安全的依恋人格，主要表现为当自己的家人或者父母出现时孩子没有特别高兴的感觉。

当父母离开时自己会选择回避，觉得不喜欢父母且对父母的存在感觉视而不见，可能是出现回避型依恋问题。一旦有这样的问题，尤其已经出现严重损害与父母之间的关系，让自己没有办法正常的成长，最好积极的治疗与干预。

回避型依恋人格的特点

1、对亲密关系保持消极态度，认为不会有长期稳定的亲密关系发生在自己身上。回避型依恋者在不触及亲密关系时也是与普通人无异的，最多更加敏。

他们也会喜欢上别人，同时强烈的渴望爱，渴望被爱，但一旦暗恋的人给予回应，他们就会对自己失去信心，不相信能发展长期稳定的恋爱，索性就不要开始，和他们的恋爱是真实的，还没开始就已经结束。

2、内心界限感很强，很少有人能让他们敞开心扉。回避型依恋者在亲密关系中会很慌张，希望有个人给他们爱和安全感，但太过于热情又会想要逃避，随时处于满怀期待又焦虑不安的状态中。

因为他们表面的伪装是保护伞，当恋爱降临时会想要敞开真实的自己，可又害怕别人在了解真实的自己以后就会疏远，害怕受到伤害，所以就一直矛盾挣扎，躲避着亲密关系。

3、建立亲密关系后，总是对方在一力维持，回避型依恋者从不主动。如果你好不容易取得了他们的一部分信任，能展开一段亲密关系时，回避型依恋者也是开心的，能得到一位好朋友或是好的恋人可以时刻关心爱护他们。

但时间一久，这样主动的亲昵就会让他们感到负担，是典型的得到了就不想要的心态。会开始躲避，也会觉得为什么你要一直黏在他们身边，侵犯他们独立的空间，或许还会埋怨你为什么不能独立一点。