请问羊肉怎么烧好吃?
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一、较肥的羊肉怎么做好吃
1、红烧羊肉
锅里加水,放入拍碎的生姜,水煮开后放入羊肉焯水,捞起备用,锅中放入适量的食用油,加入冰糖,中火让其融化,开小火加入生姜,葱结煸炒几下,继续加入辣椒、桂皮、香叶、八角和红枣,煸炒几下后加入焯过水的羊肉煸炒,慢慢加入小半碗料酒,继续大火翻炒,加入半碗左右的酱油翻炒上色,加入一瓶啤酒,再加水,直到没过食材,加盖大火煮开后马上改小火炖至少一个半小时,出锅前撒上青蒜即可。
2、暖身萝卜羊肉汤
准备材料,锅里放入橘子皮加清水烧热放去羊肉煮5分钟,待锅中不在有新的血水泡沫出现,关火捞出羊肉清洗干净,备用。锅中下少许油下八角、桂皮、香叶、生姜、蒜头,出香味下羊肉翻炒,加老酒在翻炒一下,加入适量得清水烧热后,倒入电饭煲,按煲汤键煲一个小时后加入萝卜滚刀片,继续煲一个小时,出锅趁热吃。
二、羊肉人什么人不能吃
1、肝病患者不能吃羊肉
羊肉是温热的食物而且含有大量的蛋白质,肝病患者如果吃太多的话会加重肝脏的负担,严重的会加重病情。
2、体质热的人不能吃羊肉
因为你属于热性体质,吃羊肉的话会导致上火长痘,严重的会导致口舌长泡、眼睛有血丝、喉咙痛等等并发症。
3、炎症患者不能吃羊肉
炎症一般指牙痛、痤疮、痔疮等,如果你患有以上三种一种是不能吃的,羊肉吃了会上火会加重痔疮的病情,最后导致出血。
4、感冒患者不能吃羊肉
羊肉是温性的食物是比较补的,感冒患者吃了会导致病情治不好。
5、孕妇不能吃太多羊肉
孕妇是可以吃一点羊肉,但不能一次性吃太多,会引起身体不适。
6、小孩不能吃羊肉
小孩子的身体本来就比较旺盛,属于阳性的体质,吃了会导致身体燥热。小孩只能偶尔吃一两块即可。
三、羊肉和什么不能一起吃
1、羊肉不能与南瓜一起吃
容易发生黄疸和脚气,或者感到胸闷腹胀,有消化不良之感 。
2、羊肉不能与茶一起吃
容易引起便秘。羊肉含有丰富蛋白质,会与茶发生反应,产生叫鞣酸蛋白质的东西,导致大便不通。所以吃完羊肉火锅,不要马上喝茶。
3、羊肉不能与醋一起吃
醋宜与寒性食物相配,而羊肉大热,两者不宜混合。另外酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。所以吃羊肉火锅时,应当尽量避免用其他食物蘸醋。
4、羊肉不能与柚柑一起吃
羊肉与柚柑同吃容易发生不良反应,柚柑属于热性水果,与羊肉同吃容易助热生火。
5、羊肉不能与栗子一起吃
羊肉和栗子二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至同吃可能还会引起呕吐。
1、红烧羊肉
锅里加水,放入拍碎的生姜,水煮开后放入羊肉焯水,捞起备用,锅中放入适量的食用油,加入冰糖,中火让其融化,开小火加入生姜,葱结煸炒几下,继续加入辣椒、桂皮、香叶、八角和红枣,煸炒几下后加入焯过水的羊肉煸炒,慢慢加入小半碗料酒,继续大火翻炒,加入半碗左右的酱油翻炒上色,加入一瓶啤酒,再加水,直到没过食材,加盖大火煮开后马上改小火炖至少一个半小时,出锅前撒上青蒜即可。
2、暖身萝卜羊肉汤
准备材料,锅里放入橘子皮加清水烧热放去羊肉煮5分钟,待锅中不在有新的血水泡沫出现,关火捞出羊肉清洗干净,备用。锅中下少许油下八角、桂皮、香叶、生姜、蒜头,出香味下羊肉翻炒,加老酒在翻炒一下,加入适量得清水烧热后,倒入电饭煲,按煲汤键煲一个小时后加入萝卜滚刀片,继续煲一个小时,出锅趁热吃。
二、羊肉人什么人不能吃
1、肝病患者不能吃羊肉
羊肉是温热的食物而且含有大量的蛋白质,肝病患者如果吃太多的话会加重肝脏的负担,严重的会加重病情。
2、体质热的人不能吃羊肉
因为你属于热性体质,吃羊肉的话会导致上火长痘,严重的会导致口舌长泡、眼睛有血丝、喉咙痛等等并发症。
3、炎症患者不能吃羊肉
炎症一般指牙痛、痤疮、痔疮等,如果你患有以上三种一种是不能吃的,羊肉吃了会上火会加重痔疮的病情,最后导致出血。
4、感冒患者不能吃羊肉
羊肉是温性的食物是比较补的,感冒患者吃了会导致病情治不好。
5、孕妇不能吃太多羊肉
孕妇是可以吃一点羊肉,但不能一次性吃太多,会引起身体不适。
6、小孩不能吃羊肉
小孩子的身体本来就比较旺盛,属于阳性的体质,吃了会导致身体燥热。小孩只能偶尔吃一两块即可。
三、羊肉和什么不能一起吃
1、羊肉不能与南瓜一起吃
容易发生黄疸和脚气,或者感到胸闷腹胀,有消化不良之感 。
2、羊肉不能与茶一起吃
容易引起便秘。羊肉含有丰富蛋白质,会与茶发生反应,产生叫鞣酸蛋白质的东西,导致大便不通。所以吃完羊肉火锅,不要马上喝茶。
3、羊肉不能与醋一起吃
醋宜与寒性食物相配,而羊肉大热,两者不宜混合。另外酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。所以吃羊肉火锅时,应当尽量避免用其他食物蘸醋。
4、羊肉不能与柚柑一起吃
羊肉与柚柑同吃容易发生不良反应,柚柑属于热性水果,与羊肉同吃容易助热生火。
5、羊肉不能与栗子一起吃
羊肉和栗子二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至同吃可能还会引起呕吐。
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准备一些盐,鸡精,料酒,冰糖,老抽,生抽,香叶,桂皮,八角,花椒,青蒜叶,大蒜,生姜,葱以及羊排,先把羊排清洗干净,血水去除,放到清水当中浸泡30分钟,期间需要换水三次,羊肉里面的血水泡出来,洗干净水分沥干,锅中加入一些清水,冷水把羊排放进去,中小火煮开,然后再改成小火煮5分钟,焯水以后捞出再冲洗一下,青蒜切成段状,生姜拍碎,然后再把花椒,桂皮,大料,香叶,大蒜,葱结放进茶包袋里面,直接放进锅中,然后炒锅里面添加一些油烧热,香葱,姜蒜放进去炒出香味,羊排放进去炒香,加入足够量的水,然后再添加料酒,老抽,生抽,香料包,加一些冰糖,盖上盖子,大火煮开再改成小火焖煮两个小时,一直到羊肉完全酥烂入味,用大火收汁,加入一些盐,鸡精调味,撒上一些青蒜叶,再盖上锅盖焖煮一分钟左右,就可以出锅吃了。
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烧羊肉好吃又不腥的方法:
主料:羊肉、白萝卜、白酒、啤酒。
辅料:香菜、生姜、大蒜、小葱、小米椒、郫县豆瓣酱、五香粉、盐、食用油。
1、准备适量处理好的羊肉,然后砍成小块装入大盆中,用清水多清洗几遍,将羊肉中的血水清洗干净,再倒入适量的清水没过羊肉浸泡40分钟。期间多换几次水,这样可以充分地泡去羊肉中的血水,生姜切成薄片,大蒜切成薄片,小葱切成小段,取葱白部分,小米椒切成小圈,白萝卜切掉头尾后切成小块,香菜切成小段备用。
2、锅中倒入适量的清水,将浸泡好的羊肉冷水下入锅中,加入一个葱结和几片姜片,再倒入适量的白酒去腥,开大火煮开后撇去锅中的浮沫,浮沫撇干净后翻动一下。然后捞出用清水冲洗洗净,锅中再次倒入适量的清水,将羊肉再次放入锅中焯水,继续开大火煮开后将羊肉捞出,洗净后沥干水分备用。
3、锅中倒入适量食用油,油热后下入后加入切好的姜片、蒜片、葱段以及小米椒,开小火不断翻炒爆出香味,炒出香味后下入一勺郫县豆瓣酱,继续开小火不断翻炒出红油。炒出红油后加入焯好水的羊肉,开大火快速均匀后倒入适量的白酒去腥,快速翻炒均匀后开始调味,加入适量的生抽、蚝油,再次翻炒均匀。
4、将羊肉盛出装入砂锅中,倒入一罐啤酒刚好没过羊肉,随后开始调味,加入适量食盐、少量五香粉,翻拌均匀后盖上盖子,开大火煮开后转小火炖煮40分钟。40分钟后打开锅盖,下入切好的白萝卜,翻拌均匀后继续盖上锅盖开小火炖煮20分钟,20分钟后撒上香菜段点缀增香,翻拌均匀即可。
主料:羊肉、白萝卜、白酒、啤酒。
辅料:香菜、生姜、大蒜、小葱、小米椒、郫县豆瓣酱、五香粉、盐、食用油。
1、准备适量处理好的羊肉,然后砍成小块装入大盆中,用清水多清洗几遍,将羊肉中的血水清洗干净,再倒入适量的清水没过羊肉浸泡40分钟。期间多换几次水,这样可以充分地泡去羊肉中的血水,生姜切成薄片,大蒜切成薄片,小葱切成小段,取葱白部分,小米椒切成小圈,白萝卜切掉头尾后切成小块,香菜切成小段备用。
2、锅中倒入适量的清水,将浸泡好的羊肉冷水下入锅中,加入一个葱结和几片姜片,再倒入适量的白酒去腥,开大火煮开后撇去锅中的浮沫,浮沫撇干净后翻动一下。然后捞出用清水冲洗洗净,锅中再次倒入适量的清水,将羊肉再次放入锅中焯水,继续开大火煮开后将羊肉捞出,洗净后沥干水分备用。
3、锅中倒入适量食用油,油热后下入后加入切好的姜片、蒜片、葱段以及小米椒,开小火不断翻炒爆出香味,炒出香味后下入一勺郫县豆瓣酱,继续开小火不断翻炒出红油。炒出红油后加入焯好水的羊肉,开大火快速均匀后倒入适量的白酒去腥,快速翻炒均匀后开始调味,加入适量的生抽、蚝油,再次翻炒均匀。
4、将羊肉盛出装入砂锅中,倒入一罐啤酒刚好没过羊肉,随后开始调味,加入适量食盐、少量五香粉,翻拌均匀后盖上盖子,开大火煮开后转小火炖煮40分钟。40分钟后打开锅盖,下入切好的白萝卜,翻拌均匀后继续盖上锅盖开小火炖煮20分钟,20分钟后撒上香菜段点缀增香,翻拌均匀即可。
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这么做羊肉特别的好吃。
步骤 1
羊肋条切小块,用黑胡椒粉,孜然粉,生抽腌制十分钟,热油下锅
步骤 2
翻炒至快熟时放糖
步骤 3
翻炒几下出锅
步骤 4
出锅后放辣椒面,黑胡椒粉,白芝麻,拌匀
步骤 5
出锅
总结
怎么做出来的羊肉好吃,主要靠以下几点。
1.羊肉品质的选择和分辨。
羊肉品质的选择是重中之重,很多朋友选择了年龄长的未经过排酸的山羊肉,不仅肉质松散更有一股难以忍受的膻味。
在选择羊肉时,大力推荐经过排酸的4-5月龄的滩羊羔羊肉,这种羊肉不仅肉质鲜美,更是不腻不膻。
2.羊肉颜色分辨
。
市场上有很多肉类制品经过长期的冷冻后颜色变得暗淡无光,这样的羊肉口感很差,味道更是膻的不得了。羊肉的颜色应该是肌红脂白的,红色也是鲜红色的色泽为佳。
3.羊肉做法和配料
步骤 1
羊肋条切小块,用黑胡椒粉,孜然粉,生抽腌制十分钟,热油下锅
步骤 2
翻炒至快熟时放糖
步骤 3
翻炒几下出锅
步骤 4
出锅后放辣椒面,黑胡椒粉,白芝麻,拌匀
步骤 5
出锅
总结
怎么做出来的羊肉好吃,主要靠以下几点。
1.羊肉品质的选择和分辨。
羊肉品质的选择是重中之重,很多朋友选择了年龄长的未经过排酸的山羊肉,不仅肉质松散更有一股难以忍受的膻味。
在选择羊肉时,大力推荐经过排酸的4-5月龄的滩羊羔羊肉,这种羊肉不仅肉质鲜美,更是不腻不膻。
2.羊肉颜色分辨
。
市场上有很多肉类制品经过长期的冷冻后颜色变得暗淡无光,这样的羊肉口感很差,味道更是膻的不得了。羊肉的颜色应该是肌红脂白的,红色也是鲜红色的色泽为佳。
3.羊肉做法和配料
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羊肉在高压锅要压多久
30分钟左右,如果是不带皮的羔羊,20多分钟即可。炖羊肉由于在煮的过程中保持了原汤原汁,能最大限度地保证营养不丢失。因此,冬季到了,不妨常为家人送上一砂锅萝卜炖羊排,能起到益气补虚,下气化痰的作用。只需将羊排剁成5~6厘米长,加入葱、姜,以慢火熬炖,再下萝卜即可。高压锅压10-15分钟,10分钟有嚼头。用高压锅或者普通锅都行,小火未使用压力阀炖了2小时,肉入味、口感也好。如果用砂锅来炖,风味更佳。火候很重要。炖肉、炖骨头汤,冷水下锅,大火开锅10分钟之后,转小火1小时左右,自己看软硬程度,硬了多煮,怕没有嚼头短一些。为了收汤可以最后开盖大火一会,10-15分钟,不至于糊锅为上。没有时间的采用高压锅压制10分钟,代替中间那个小火部分就可以。牛肉和羊肉炖法不同于猪骨,炖前不要拿油爆锅,直接冷水入锅煮。猪骨要拿葱姜蒜爆锅翻炒去除腥味。有同学不明白,羊肉才有腥味,这个问题我的理解是,我吃羊肉从来吃不出腥味,除非羊肉特别不好。还是习惯问题,意识形态问题,不做纠缠。水的问题。高压锅炖10分钟法,水刚好没过羊肉就可以,不超过锅的1/3为好。小火炖1小时左右法的水一定要一次加足,可以加多些,炖到一半再加水,汤泄了,味道不鲜,尤其牛肉汤,没有浓汤味了。
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30分钟左右,如果是不带皮的羔羊,20多分钟即可。炖羊肉由于在煮的过程中保持了原汤原汁,能最大限度地保证营养不丢失。因此,冬季到了,不妨常为家人送上一砂锅萝卜炖羊排,能起到益气补虚,下气化痰的作用。只需将羊排剁成5~6厘米长,加入葱、姜,以慢火熬炖,再下萝卜即可。高压锅压10-15分钟,10分钟有嚼头。用高压锅或者普通锅都行,小火未使用压力阀炖了2小时,肉入味、口感也好。如果用砂锅来炖,风味更佳。火候很重要。炖肉、炖骨头汤,冷水下锅,大火开锅10分钟之后,转小火1小时左右,自己看软硬程度,硬了多煮,怕没有嚼头短一些。为了收汤可以最后开盖大火一会,10-15分钟,不至于糊锅为上。没有时间的采用高压锅压制10分钟,代替中间那个小火部分就可以。牛肉和羊肉炖法不同于猪骨,炖前不要拿油爆锅,直接冷水入锅煮。猪骨要拿葱姜蒜爆锅翻炒去除腥味。有同学不明白,羊肉才有腥味,这个问题我的理解是,我吃羊肉从来吃不出腥味,除非羊肉特别不好。还是习惯问题,意识形态问题,不做纠缠。水的问题。高压锅炖10分钟法,水刚好没过羊肉就可以,不超过锅的1/3为好。小火炖1小时左右法的水一定要一次加足,可以加多些,炖到一半再加水,汤泄了,味道不鲜,尤其牛肉汤,没有浓汤味了。
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