怎么样才算真正的节俭生活?
我认为真正的节俭生活应该是下面两个态度
第一、明确生活态度,化解生活难题
确立标准:坚持保密法则,不说教、不宣扬我们的观点,不试图改变他人。
为自己建立一套衡量天使与魔鬼的标准,确保自己始终选择天使而不是魔鬼,不对他人的选择妄加评论。
制定标准,确定简单可行的目标,争取做到能力范围内的最好。
接受自己偶尔的失败,不过分追求完美,承认不完美和瑕疵也是我们的重要部分。
保持标准的一致性,一旦决定遵守法则,就坚持下去。
坚持做好自我管理:照顾好自己的身体,养成健康的饮食、生活和作息规律,定期体检,定期运动。
清醒的认识到每一天都很重要,把每天都当成重要的日子来过,创造人际交往的良性循环。
每天给自己留一点空间,保持这段时间的简单、空闲和纯粹,定期给自己充电,恢复精力。
经常清理物品,保持空间整洁,不被凌乱的空间打扰思路和情绪。
认识到钱不是万能的,重视品质而非价格。
只挑最好的,永远不要退而求其次;如果买不起,就不要买,等攒够了钱再买;如果必须买,就买能力范围内最好的。
重视品质而非价格的购物原则是:挑选高品质的物品中价格最低的一个。
第二、正确看待情绪,学会恰当处理
坚持做自己的顾问:学会倾听自己的声音,辨别直觉与思维的区别。在我们即将做出重大决定或需要找出如何行事的原因时,能够与内心的想法一致。
正确认识情绪波动:人类都会有情绪,强烈的情绪波动很正常,掩盖情绪只会带来精神的压抑,痛快的发泄反而能解决问题。但是发泄情绪一定要选对时间和场合,并且保持在可控范围内。
坚持正确的情绪处理法则:不轻易大喊大叫, 吼叫是失去控制、辩论失败的标志。
当情绪即将爆发时,必须尽快离开现场,防止失态。不害怕、不惊讶、不犹豫、不怀疑,克服恐惧心理,时刻保持警惕,权衡各种可能,一旦下定决心就争取到底,自信而坚定的按计划走完自己选择的路。
面对担心,我们要做的是获得可行的建议、掌握最新消息,然后行动起来,执行一切有建设性的行动。有时候唯一解决担心情绪的办法是分散注意力。
关于如何控制情绪,有一条古老的智慧 “从一数到十,或背唐诗宋词”,给自己的情绪一段冷却的时间,这样更容易恢复理智和冷静,且找到更适合的应对方式。
抱怨、批评、指责很容易,但是赞美却很难,实在找不到好话的时候,就什么也不要说,这样可以避免尴尬以及引发不必要的坏情绪。