Question

从内心讨厌反感一个人怎么办？

Answer 1

我们为什么会讨厌一个人？
一.跟潜意识有关。
当你讨厌一个人的时候，或许刚好因为对方与你曾经讨厌的某个人或某件事情，产生了一些交集。“恨屋及乌”，你讨厌一个人，刚好对方跟你讨厌的人是好朋友。于是，恨屋及乌的心态下，你也会讨厌这个人。
二、观念的对立与争吵
你们同处于一个社交圈子里，并且在平时相处过程中，你们俩谁也不服谁。观念不同，三观不同，生活方式、行为习惯等，都有着明显的差异。在这种对立之下，就很容易产生矛盾。
第三：不喜欢你的人
不喜欢我们，讨厌我们的人，我们也会讨厌他们。你知道吗？每个人都有不同程度的“第六感”。哪怕你初次跟某个人见面，但凭借着第一印象，你心中就不喜欢对方。对方的眼神，表情，行为举止，说话做事的方式等，都引起了你的反感。
四：因为过得不开心
其实，过得不开心的人更容易讨厌他人。比如说：跟对方谈恋爱的时候，你过得比较贫穷，收入不高；这个时候，爱人向你要任何一份礼物，你都会觉得他不理解你，他太物质了。你心情不好的时候，谁找你说话，你都觉得他们很烦。你很疲惫的时候，被人来打扰你休息，你都觉得对方很讨厌。正因为你对当下所处的环境不满，对自己所处的位置不满，所以你很不开心。
如何跟不喜欢的人相处？
一：保持足够的距离
你应该明白，并且接受他人与你的不同；你也应该知道，没有人是完美的。也许你嫌弃别人不完美，因为看不惯某人的行为讨厌他，说不定此刻的他也正在讨厌你。
所以说，如果你不喜欢对方，那就保持沉默就好了。以冷漠和平淡去回应对方，才是应有的姿态。倘若你连冷静也做不到，那就只好保持足够的距离。毕竟“眼不见心不烦”。
二：不要对他人抱有太高的期望。
你会发现，生活中的许多事情都能够很轻松地解决了。有句话叫：期望越高，失望越大。而如果你从一开始，就没有那么高的期待，自然也不存在什么失望。
因此，在跟外界相处时，试着降低自己的期待；己所不欲，勿施于人。而且，你要学会爱自己，让自己过得开心。只有心情好了，保持乐观的心态，你才不会在意他人如何。

Answer 2

从内心讨厌反感一个人怎么办？唯一的办法就是。自己劝自己不要讨厌那个人多想这个人的优点。当你多想他的优点的时候，可能你就会觉得她也有你。可以。欣赏的地方。这样可能对你。是有帮助的。

Answer 3

强大自己，当这个人的所作所为在你看来微不足道的时候，就激不起你心里的一点点动静