单身真的有那么好吗?
- 你好,单身就有那么好。
1.更多的锻炼
当你想到它的时候,这是很明显的。单身者更有动力去健身房,因为他们想保持健康来吸引伴侣。他们也有更多的时间去锻炼,而不是和他们的伙伴一起锻炼。单身男人永远不需要取消与姻亲共进晚餐的健身计划,也不需要跳过周六早上的瑜伽练习,因为拥抱听起来更好。
2004年发表在《婚姻与家庭杂志》(JournalofMarriageandFamily)上的一项研究调查了1.3万多名年龄在18岁至64岁之间的男性和女性的锻炼习惯。那些从未结过婚的人比那些已婚或离异的人每周锻炼得更多,不管年龄和性别。
2.整体健康状况更好
许多研究都着眼于婚姻和单身对健康的影响。两个人都不一定更健康,但单身似乎确实有一些显著的健康益处。例如,2006年的一项研究发现,从未结过婚的人患心脏病的几率最低。多项调查还发现,单身人士比恋爱中的人更不容易发胖。
3.少做家务
讨厌做家务吗?不要把你的伴侣搬进你的单身公寓。根据2008年的一项研究,结婚意味着女性每周多做7个小时的家务,而男性每周少做1个小时的家务。
乍一看,这对男人来说并不是什么劣势,但问题是:已婚男女做的家务活比单身男女多。当你有一个可以取悦的伴侣的时候,把脏盘子放在水槽里是行不通的。
4.更强的社会关系
一个人并不等同于孤独。单身人士可能会更注意避免孤立感,从而与朋友和家人保持更紧密的联系。2012年发表在《婚姻与家庭杂志》(JournalofMarriageandFamily)上的一项研究报告称,已婚人士与单身人士相比,不太可能与朋友、家人和邻居保持联系。最近的一项研究也有类似的发现。
5.更少的债务
金钱买不到幸福,但缺乏它肯定会让人感到压力。2001年发表在《金融与会计学杂志》(JournalofFinanceandAccountancy)上的一项调查发现,基于家庭类型的债务存在显著差异。大约21%的单身人士有信用卡债务,而没有孩子的已婚夫妇只有27%。毫无疑问,有孩子的夫妇由于他们较高的支出而负债最多(36%)。
6.更少的压力
更多的债务等于更多的压力,更多的压力会使你更容易出现一系列的心理和生理问题。而金钱问题只是夫妻生活中压力更大的一个原因。威斯康星大学麦迪逊分校(UniversityofWisconsin-Madison)的研究人员对116名已婚和/或同居11年的成年人进行了研究,发现婚姻压力可能会让人更容易患上抑郁症。
7.减少冲突
没有人喜欢吵架,但如果你对冲突特别不舒服,保持单身可能对你的心理健康有益。根据2015年的一项研究,那些不喜欢冲突的人(这意味着恋爱中的争吵和争吵会引发严重的压力)单身时焦虑感会减少。
《华盛顿邮报》报道说:“大多数人在恋爱中更快乐。”但是根据这项研究,对于那些处理好冲突的人(“低度回避”)和那些试图在所有类型的关系中最大化亲密度和亲密度的人(研究人员认为“接近目标高”)来说,幸福感的增加更加明显。那些不喜欢冲突的人往往比那些处于恋爱关系中的人更喜欢单身。
8.更好的睡眠
你的美容休息是很重要的,当你的伴侣以海星模式打盹时,你很难达到足够的漂亮程度。你的伴侣也可能有睡眠障碍,影响你的睡眠,或者睡觉时间不协调,或者有晚上翻来覆去不安的坏习惯。
英国睡眠委员会开展的一项在线调查发现,在1408对夫妇中,四分之一的人会定期去一间空房或沙发上睡个好觉。当你单身的时候,充分利用你的睡眠,学习如何尽可能的拥有最好的睡眠。
2. 也只有体验过爱情的苦,才知道单身也挺好的吧。
3. 其实单身也挺好的,就是孤单了点。
4. 单身久了,开始笑着和别人说,单身挺好的,我吃饱了,就不用愁其他的了。
5. 有时候想想其实单身也挺好。 能吃能睡能玩。 不会想要依赖谁,也就没那么多伤心和失望… … 愿我能坚持到海阔天空
6. 有时候挺感慨,其实单身也挺好的,不用为老公赚多少钱,婆媳关系,孩子生病而烦恼。
7. 单身也挺好的,有更多时间做自己想做的,一个人可以活的很洒脱。
8. 单身也挺好的呀,起码不用为某个人处处着想,又害怕哪里做的不够好,患得患失的。
9. 能像我独一样生活,其实单身也挺好
10. 有一种单身叫宁缺勿滥,有一种单身只为等待某人。
11. 其实单身也挺好的,再也不用担心出去玩,某人会不会不开心而玩得不开心
12. 其实单身挺好、和谁暧昧都不需要解释。
13. 多一个人很不习惯,所以,单身挺好,真的挺好。
14. 单身不是病,而是一种范儿。
15. 单身挺好,碰到喜欢的人可以名正言顺地心动。
16. -有些人,打着恋爱的幌子在单身の
17. 你给的单身,我会永远留着。
18. 觉得单身自由举个手
19. 有的时候发现一个人也挺好的不过就是自由洒脱中夹杂着一丝孤独。
20. 嘴上说着单身万岁,可是看到两个人,还是会沉默。
21. 单枪匹马你别怕,一身孤勇又如何,在这个年纪,单身也挺好。
22. 每个人都有自己钟情的生活方式,其实单身也挺好,无谓强求
23. 其实觉得宿舍全都是单身也挺好的。 这新宿舍的人一有空就给女朋友打电话,还全都当着我的面。