冬至吃什么最好？
冬至吃食习惯要看地区。比如北方饺子、南方汤圆、江南地区的糯米饭等。
各地区冬至吃食习惯
冬至是“二十四节气”之第22个节气，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵。
冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节 日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。
时至冬至，标志着即将进入寒冷时节，民间由此开始“数九”计算寒天。
冬至的由来有几种说法：
1、过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。 传汉朝时，北方匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，十分凶残。百姓对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿， 取“浑”与“屯”之音，呼作“馄饨”，恨以食之，并求 平息战乱，能过上太平日子。因最初制成馄饨是在 冬至这一天，在冬至这天家家户户吃馄饨。
2、冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说。这表明古人对冬至十分重视。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气，。汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”，例行放假。《后汉书》中有这样的记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”所以这天朝庭上下要放假休息，军队待命，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互拜访，欢乐地过一个“安身静体”的节日。
冬至吃什么最好？
冬至的传统食物有哪些？
1、汤圆
吃汤圆是冬至的传统习俗，在江南尤为盛行。汤圆是冬至必备的食品，圆意味着团圆圆满，冬至吃汤圆又叫冬至圆。民间有吃了汤圆大一岁之说。
2、番薯果汤
番和翻同音，在宁波人的理解中，冬至吃番薯，就是将过去一年的霉运全部翻过去。
3、饺子
在我国北方许多地区，每年冬至日，有吃饺子的习俗。我国北方地区在这天要吃饺子因为饺子有消寒之意，至今民间还流传着冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管的民谚。
