如何拒绝领导加班的要求？
领导需要你帮忙做一个PPT，并且给出了明确的时间节点，比较着急。那么，回答的时候，可以先重复一下领导的需求，表示自己能够理解，然后顺势说出自己的难处，说自己正在处理的某个工作也很着急，给领导推荐一个做PPT的能手。这样既拒绝了领导，领导也不会刻意为难你，还给领导推荐了相关的人，解决了领导的需求。所以，在拒绝的时候重复一下对方的需求，有一定缓冲的拒绝时间，对方也会比较容易接受。
摊上了也是没办法的事情。难得真有事情,提前至少半天跟领导说好,下班要准时走。每个人都刚刚进入公司当实习生，上下班都很轻松，最期待的就是每天工作这个时间，不管什么时候，只要自己已经把手头的事情做好了，基本上钟就可以走了，没有人会阻止你，这个时候应该是最舒服的时候。当你成为一名员工时，你会发现很多你忍不住要做的事情，比如加班。现在越来越多的人因为加班猝死，很多年轻人因为工作一直处于亚健康状态。那么，当领导下班时，我们如何合理地拒绝他们的加班要求呢？
当我谈到如何拒绝领导者时，很多人可能会有这样一个问题：领导者也能拒绝吗？事实上，领导只是在岗位上，经验丰富，日常工作与普通员工不同，领导偶尔会犯错误或错误。如果领导犯了错误，而下属没有指出，那就是失职。你的老板可能不会指责你唯唯诺诺，但从长远来看，他也不需要他们。那么，你到底如何对一位领导者说不，以将风险降到最低呢？具体来说，可以从以下三种策略来实现。
如果你很难付出，看不到预期的回报，那么你就继续做“诚实”的事，那就是愚蠢，诚实的人遭受这样的损失不是一件好事。这种演讲必须直截了当，不要犹豫或犹豫。最简单的一句话是，领导：你看我真的很忙，我也想接受这份工作，但是，事情太多了，我做得不好，我害怕让你脱链子，我受到批评是小事，耽误了公司的活动，我负担不起。
领导层为你安排了额外的任务，这是领导层信任你，培养你，但你负担不起，私下找领导层谈谈，不仅表达你的忍耐力极限，还为一些好处邀功。虽然领导情绪很好，但你一个人来报告我的工作，钟摆是最近的工作，告诉他们自己的压力和担忧，不要说你自己，要影响整体工作的高度，我想把每件事都做得完美，但没有在时间和精力上打开，我担心有一天我没有特别注意，重要的事情搞砸了，辜负了你的文化，它会影响你的形象。
