Question

心里难过怎么办？

Answer 1

希望你经历过人生坎坷后，心里依然快乐、健康，充满希望。

人生一世，如梦如幻，喜怒哀乐，悲欢离合，总是如影随形，欢笑也好，痛苦也罢，都是人生必经的风景，得与失，不必太过介怀；喜与乐，不必太过强求。

经历过人生的坎坷沉浮，经历过人生的苦乐悲欢，才会大彻大悟：人生，需要静而不争，一切随缘，才能简单从容的前行。

生活，懂得了顺其自然，才能拥有平和的心态，心态好了，面对一切的世事变化，才能从容淡定。

静而不争，是一种达观的处事智慧；一切随缘，是一种淡然的人生态度。

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着，学会释怀，尽人事，听天命，随缘随天意。

现实有太多太多的无可奈何，有太多太多的无能为力，很多时候，我们不仅仅需要坚持，还需要把握进退，在繁杂的世事中，做到进退自如。

这世上，除了生死是人生大事，其余的都是小事，凡事，尽人事之后，要学着释怀，告诉自己，凡事不必太过较真，越计较越烦恼，烦恼便会永无止尽。

不在斤斤计较中，耿耿于怀，暗自烦恼，与其在计较中痛苦，不如选择豁达，放下，让心情舒畅一些，让生活舒服一些，让人生自在一些。

人生很苦，但是很多的苦，都源自于我们的不舍，越是舍不得放下，越是痛苦；人生之乐，在于释怀，释怀，不是忘记，而是将一切苦痛悲伤，轻轻的放下，不去纠结，不去纠缠，不去回忆，心宽的活着。