“路在脚下”
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最重要的是跟上自己,不要跟着别人。如果你喜欢绘画,就去画,千万不要模仿任何人,要做真正的自己。
我们每天都会有些怨恨的事:也许跟不上火车,也许赶不上 汽车 ,也许突然下起倾盆大雨。我们很吃惊,周围的人真有先见之明,事先都带了雨伞;看一眼报纸,人类没完没了的冲突倾轧充满了整个版面;弄得自己七窍生烟,最后还得被上司一顿训斥……
但是,忍住!不能发狂,我们需要理智的力量。用理智引导自己去战胜怨恨,忘记今天的烦恼,千万不要让自己被昨天或很久以前的事件纠缠。
几年前,我的办公室来了一位40岁的妇女。她结婚了,有两个孩子,但他们不能消除她的不满。她说,她家有五口人,母亲总是骂她,老拿那些成功的妇女和她比。她母亲是一位画家,绘画也是这位妇女的爱好,但是她的热情总被母亲泼冷水,说她不是绘画的材料。这位妇女觉得自己一文不值。
她说,她恨她的母亲。
我问她,生活在过去,这是不理智的。创造性地生活在现在,会是怎样的情景呢?她自己已经有了家,现在什么是她的目标呢?常惦记着那些事又会怎样?过去的怨恨会变成今天的愤恨。“那我该怎么办呢?”她问。“有四点,”我说,“每一点都不容易做到,除非你让它变得容易。”
“首先,原谅别人,为了让你自己平静下来,你就应该宽恕你的母亲。”
“其次,宽恕自己,因为你对自己要求太苛刻。”
“再次,想想你最佳状态的时候。想想自己——想象一下自己——要把自己看成一个成功者。”
“第四,最重要的是跟上自己,不要跟着别人。如果你喜欢绘画,就去画,千万不要模仿你母亲,要做真正的自己。绘画时,不要去比较。你绘画是因为你的兴趣所在,你要绘画,你爱绘画。如果你不喜欢你的画,就从头再来。这就是发现自己的路,建立起自我信念的路。想要试一下吗?”
“是的。”她说。不久,她果然有了新的工作,不过,她的确那样做了。
8个月后,她来看我。太漂亮了,她的气色很好。她递给我一张画,画的是一个悲伤的小丑。我仔细地看着画,然后打量着她。
“确实是我。”她说,“不过一切都过去了。现在的我请你再看看!”
我们每天都会有些怨恨的事:也许跟不上火车,也许赶不上 汽车 ,也许突然下起倾盆大雨。我们很吃惊,周围的人真有先见之明,事先都带了雨伞;看一眼报纸,人类没完没了的冲突倾轧充满了整个版面;弄得自己七窍生烟,最后还得被上司一顿训斥……
但是,忍住!不能发狂,我们需要理智的力量。用理智引导自己去战胜怨恨,忘记今天的烦恼,千万不要让自己被昨天或很久以前的事件纠缠。
几年前,我的办公室来了一位40岁的妇女。她结婚了,有两个孩子,但他们不能消除她的不满。她说,她家有五口人,母亲总是骂她,老拿那些成功的妇女和她比。她母亲是一位画家,绘画也是这位妇女的爱好,但是她的热情总被母亲泼冷水,说她不是绘画的材料。这位妇女觉得自己一文不值。
她说,她恨她的母亲。
我问她,生活在过去,这是不理智的。创造性地生活在现在,会是怎样的情景呢?她自己已经有了家,现在什么是她的目标呢?常惦记着那些事又会怎样?过去的怨恨会变成今天的愤恨。“那我该怎么办呢?”她问。“有四点,”我说,“每一点都不容易做到,除非你让它变得容易。”
“首先,原谅别人,为了让你自己平静下来,你就应该宽恕你的母亲。”
“其次,宽恕自己,因为你对自己要求太苛刻。”
“再次,想想你最佳状态的时候。想想自己——想象一下自己——要把自己看成一个成功者。”
“第四,最重要的是跟上自己,不要跟着别人。如果你喜欢绘画,就去画,千万不要模仿你母亲,要做真正的自己。绘画时,不要去比较。你绘画是因为你的兴趣所在,你要绘画,你爱绘画。如果你不喜欢你的画,就从头再来。这就是发现自己的路,建立起自我信念的路。想要试一下吗?”
“是的。”她说。不久,她果然有了新的工作,不过,她的确那样做了。
8个月后,她来看我。太漂亮了,她的气色很好。她递给我一张画,画的是一个悲伤的小丑。我仔细地看着画,然后打量着她。
“确实是我。”她说,“不过一切都过去了。现在的我请你再看看!”
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