肩周炎最好治疗方法
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肩周炎疾病虽然有一定的自愈性,但是患病后还是建议积极进行治疗,一来缓解肩周炎带来的肩部疼痛不适,二来防止疾病进展以及继发其他疾病。
在肩周炎的急性发作期,首先要以止痛为主,可口服非甾体消炎止痛类药物,也可通过局部注射封闭针缓解疼痛。或者行针灸治疗。
肩周炎急性期的患者应减少活动,在急性疼痛缓解之后应通过运动康复疗法来改善肩部血液循环,一则可加强新陈代谢,二则可减少肩部粘连。爬墙法、画圈法、拉轮法都对肩周炎的康复有很好的疗效,患者可在医生的指导下进行运动康复。肩周炎又称肩关节周围炎,是指肩关节周围软组织无菌性炎症,见于运动损伤、寒冷、潮湿等一系列因素诱发的肩关节周围无菌性炎症,导致肩周疼痛、功能受限等一类疾病。好发于40-60岁人群,因此也被称为五十肩。肩周炎的疼痛治疗,一般常用以下方法:
第一、局部制动、休息、热敷等,多见于肩周炎早期或者疼痛较为轻微的时候,肩部的活动应尽量的避免,防止引起肩关节的再次损伤。可以局部外用膏药,进行红外线、热敷的治疗,可以有效的缓解无菌性炎症引起的疼痛。
第二、一些药物的治疗,主要包括口服抗炎镇痛类药物,以及外用活血止痛、活血化瘀类的药物。如果肩关节周围有明显的压痛点,也可以进行局部的封闭治疗,有时效果也较好。
第三、如果肩关节疼痛比较明显,相应检查、核磁显示有明显的肩袖损伤、肩关节囊撕裂等,往往此时症状较重,影响到肩关节的活动,并且常规的药物治疗难以奏效,这个时候就需要肩关节镜下的修补手术,才能够使肩袖损伤得到修复,并且逐渐缓解由此引起的肩关节疼痛。
在肩周炎的急性发作期,首先要以止痛为主,可口服非甾体消炎止痛类药物,也可通过局部注射封闭针缓解疼痛。或者行针灸治疗。
肩周炎急性期的患者应减少活动,在急性疼痛缓解之后应通过运动康复疗法来改善肩部血液循环,一则可加强新陈代谢,二则可减少肩部粘连。爬墙法、画圈法、拉轮法都对肩周炎的康复有很好的疗效,患者可在医生的指导下进行运动康复。肩周炎又称肩关节周围炎,是指肩关节周围软组织无菌性炎症,见于运动损伤、寒冷、潮湿等一系列因素诱发的肩关节周围无菌性炎症,导致肩周疼痛、功能受限等一类疾病。好发于40-60岁人群,因此也被称为五十肩。肩周炎的疼痛治疗,一般常用以下方法:
第一、局部制动、休息、热敷等,多见于肩周炎早期或者疼痛较为轻微的时候,肩部的活动应尽量的避免,防止引起肩关节的再次损伤。可以局部外用膏药,进行红外线、热敷的治疗,可以有效的缓解无菌性炎症引起的疼痛。
第二、一些药物的治疗,主要包括口服抗炎镇痛类药物,以及外用活血止痛、活血化瘀类的药物。如果肩关节周围有明显的压痛点,也可以进行局部的封闭治疗,有时效果也较好。
第三、如果肩关节疼痛比较明显,相应检查、核磁显示有明显的肩袖损伤、肩关节囊撕裂等,往往此时症状较重,影响到肩关节的活动,并且常规的药物治疗难以奏效,这个时候就需要肩关节镜下的修补手术,才能够使肩袖损伤得到修复,并且逐渐缓解由此引起的肩关节疼痛。
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1、肩部要保暖,不要受凉。我以前也有,是坚持外贴韩止樘贴才好,能缓解肩颈酸、麻、胀、痛,而且好了以后还能预防肩周炎,掏宝就有。
2、肩周炎发生后,最重要的是及早进行患侧主动的和被动的肩关节功能锻炼,如弯腰垂臂摆动、旋转、正身爬墙、侧身爬墙、拉滑车等。
3、预防肩周炎要经常地适当运动,可做柔软体操、太极拳、八段锦等,不仅使局部血液循环畅通,还可以加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能,从而预防或减少肩周炎的加重。
4、要忍痛坚持锻炼,无论是主动的或被动的活动,病人都会感到疼痛,而且肩部功能的恢复不会很快,但只要坚持下去,是可以痊愈的。若因怕痛,肩关节长期不动,肩部的肌肉,特别是三角肌就会发生萎缩,对肩关节正常功能的恢复是不利的。
2、肩周炎发生后,最重要的是及早进行患侧主动的和被动的肩关节功能锻炼,如弯腰垂臂摆动、旋转、正身爬墙、侧身爬墙、拉滑车等。
3、预防肩周炎要经常地适当运动,可做柔软体操、太极拳、八段锦等,不仅使局部血液循环畅通,还可以加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能,从而预防或减少肩周炎的加重。
4、要忍痛坚持锻炼,无论是主动的或被动的活动,病人都会感到疼痛,而且肩部功能的恢复不会很快,但只要坚持下去,是可以痊愈的。若因怕痛,肩关节长期不动,肩部的肌肉,特别是三角肌就会发生萎缩,对肩关节正常功能的恢复是不利的。
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肩周炎本身属于慢性疾病,最佳治疗方法与肩周炎分期有关,具体如下:
1、早期肩周炎:患者可通过适当休息、服用药物及功能锻炼,达到治疗效果。功能锻炼过程中,需进行肩关节外展、前伸锻炼,应避免暴力运动,如剧烈拉伸和强硬牵拉,避免造成肩关节再次损伤;
2、中晚期肩周炎:若患者已经出现明显肩关节障碍时,通过理疗和口服药物,通常治疗效果欠佳,此时需进行手术干预,如关节镜下松懈肩周炎粘连部位,同时修补肌腱断裂部位。
1、早期肩周炎:患者可通过适当休息、服用药物及功能锻炼,达到治疗效果。功能锻炼过程中,需进行肩关节外展、前伸锻炼,应避免暴力运动,如剧烈拉伸和强硬牵拉,避免造成肩关节再次损伤;
2、中晚期肩周炎:若患者已经出现明显肩关节障碍时,通过理疗和口服药物,通常治疗效果欠佳,此时需进行手术干预,如关节镜下松懈肩周炎粘连部位,同时修补肌腱断裂部位。
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建议使用万特力吲哚美辛搽剂来治疗肩周炎,这种搽剂很安全,大面积使用也可以,而且使用方便,取适量涂抹到患处就行了,并且外出携带也很方便,推荐使用。
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肩周炎可以使用万特力吲哚美辛搽剂,个人推荐这种搽剂,主要是因为这种搽剂效果很好,它可以强力渗透皮肤,快速的消炎镇痛,我用过,感觉非常好,推荐一下。
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