Question

节食是什么意思

Answer 1

指节制饮食，或按医生给出的食谱进食。节食本来只是为了健康，但它确实能防止肥胖甚至减肥。渐渐地它又变成减肥的同义词。世界上任何地区和国家想来都有过以胖为美的时代，如在中国唐朝那样的时代。在远古在原始社会能吃得饱吃得胖的人一定是被人羡慕的吧，想想当时食物的匿乏、刀耕火种的辛苦。所以，节食和减肥是社会进步、物质丰富的时代特征。

例句

1、节食比绝食更难。饮食适量需要头脑清醒，而滴水不进只需死硬的意志。

2、世岂有仙者，节食服药差可少病耳。

3、节食少求，多笑少愁，排除杂念，逍遥自由。学而不厌，诲人不倦。

4、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。

5、节食可减少老年病的发生日本学者长期调查证实，胃下垂、慢性胃炎、溃疡病、结肠炎、哮喘、糖尿病、高血压、动脉硬化、脑血管病、肥胖症及习惯性便秘等，均可用适当节食取得满意疗效。