Question

2岁男童玩手机近视700度，孩子多大年龄才能看手机？

Answer 1

近期，武汉一家医院的小儿眼科门诊，接诊了一位特殊的患者，一名3岁的小男孩居然查出800度的近视。医生表示，小孩并不是天生近视，而是因为玩手机过度造成的。

而此前在河南也出现了一例低龄孩童高度近视的病例，一个2岁男童，因为长期看手机，导致近视700多度。

孩子多大年龄才能看手机？

医生建议，3岁以下的儿童尽量不要使用电子产品，尤其是现在很多年轻家长喜欢拿手机哄娃，孩子一哭闹，给孩子手机看抖音、看动画片就可以哄好了，而长此以往对孩子眼睛伤害极大。

即使是3岁以上的儿童，看手机也要控制好时间，3-6岁的孩子使用电子产品不超过15分钟，这样才能减少电子产品对眼睛的伤害。小小年纪，就近视七八百度真是太可怕了，而近视还可能会造成白内障、青光眼、黄斑变性等多种病变。

医生：保护眼睛这样做

1.连续眼睛时间不超过40分钟

用眼时间不要连续40分钟以上，需要适当休息，眺望一下远方，或者闭目养神，这样才能缓解眼疲劳，更好的保护眼睛。

2.不过度依赖眼药水

现在很多办公室人群，由于长时间对着电脑，眼睛容易干燥、疲劳，会经常使用眼药水来缓解。但使用眼药水也不要过度，而且尽量选择不含防腐剂的人工泪液，打开之后当天要使用完毕，以免时间长了出现变质。

3. 不要用手揉眼睛

用手揉眼睛并不好，尤其是不洗手就直接揉眼睛，很容易导致细菌感染。手上细菌很多，如果眼睛不舒服想要揉眼睛，要先把手清洗干净，然后轻轻按一按。

4.多吃黄绿色蔬菜

日常吃一些西红柿、玉米、西蓝花、猕猴桃和胡萝卜等这些含有玉米黄素和叶黄素的食物，对于防止眼睛功能性退变具有很大的帮助。

5.外出戴太阳镜

紫外线对皮肤的伤害大，而对眼睛的伤害也是不容忽视的，尤其是夏季的紫外线强烈，很容易导致眼周皮肤老化，也会影响视力，所以出门的时候尽量戴太阳镜保护眼睛。

6.眼保健操

长期用眼，需要每天做一下眼保健操，让眼睛得到充分的放松，不仅可以预防近视，还可以延缓老花眼。

不仅是成人，还是小孩，想要更好的保护眼睛，预防近视，一定要控制使用电子产品的时间。现在大人、小孩，都是喜欢看手机，一看手机几个小时都过去了，对眼睛伤害极大。