Question

头发细软怎么改善

Answer 1

头发稀少细软是雄激素性脱发的一个重要表现，男性还表现为发际线的后移，而女性则会出现头顶的毛发稀疏脱落。

治疗上：

1、对症治疗，主要是抗雄激素药物，男性口服非那雄胺片，女性口服螺内酯等。

2、外用生发的药水，女性用2%的米诺地尔酊，男性用5%的米诺地尔酊，还有中药的生发药水，比如生发酊等。

3、毛发的营养类药物，比如胱氨酸和调整皮脂分泌的药物，如维生素B6等。

头发稀少原因：

1、遗传性。

脂溢性脱发，又被称男性型秃发，具有很明显的脱发特征，即先从两侧太阳穴和头顶开始掉发。这一问题在美国困扰着3500万的男士。这种脱发通常具有遗传性，在家族中普遍发生的几率大。

2、营养不良。

食物及营养代谢异常营养不良，消化不良以及慢性消耗性疾病可致营养不均衡或吸收障碍，而导致头发的正常生长被抑制而进入休止期，并出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等，也是头发脱落的原因。

3、疾病的影响。

一些疾病和治疗方式也会让头发变稀疏。甲状腺功能亢进、糖尿病和红斑狼疮等疾病都可能造成掉发或头发变少。一些皮肤病如感染癣菌，也会破坏毛囊的机能。此外，常用于治疗癌症的化疗和放射治疗，都会导致脱发，但这种情况会随着治疗结束而逐渐改善。

以上内容参考：百度百科-症状性脱发

Answer 2

头发细软可以通过改善头皮血液循环的方式来改善变粗，也可以通过增加食物中的营养来调理改善，另外也可以通过使用一些具有养发效果的洗发水来调理改善。
1、改善头皮血液循环：平时可以通过加强头皮按摩的方式来促进头皮的血液循环，或者是通过泡脚的方式来促进身体的血液循环，这样也有利于头发的生长，改善头发细软的效果。
2、增加食物中的营养：在出现头发细软的情况时，还可以通过多吃一些具有养发效果的食物来调理，比如黑芝麻、核桃和坚果等食物，这样可以起到补充头发所需营养的效果，更有利于达到使头发变粗的作用。
3、养发效果洗发水：除了通过以上方式来达到改善头发细软的情况外，还可以通过使用一些具有养发护发的洗发水来改善，同时还要注意选择具有控油和润滑功效的洗发水来使用，这样才可以使头发变粗。
日常生活中还要注意做好头皮的卫生护理工作以及做好饮食方面的调整和改善，尽量多吃一些富含蛋白质的食物，同时还要注意适当的添加一些粗粮，这样才有利于头发的健康。

Answer 3