Question

为什么说共情能力强的人都是自私的？

Answer 1

一本小说，一部电影，一些场景。当你看得深刻，便会觉得自己处于一种半梦半醒的状态。你沉浸在某个人物的情感或经历中，无法自拔。无论工作还是与人交谈，那些画面在你脑海中循环放映，久久不能平复......

共情可以拓宽一个人的自我觉察范围。一个真正共情的人，是在用他的耳朵用心地聆听他人的经历，真切地感受他人的内心世界，并努力触及他人的灵魂。

共情能力太强是种什么样的体验?

安慰别人别人没哭我哭了。

在路上看到顶着寒风卖水果卖菜挣几毛几块钱的老爷爷老奶奶或者衣着褴褛的人就开始难受，然后想到自己无能为力就更难受了。

就别人哭，我就会跟着哭，不管什么原因，所以我看不得别人哭。

听到悲惨的遭遇就会代入自己。

总是会为剧里歌里书里的人 为他悲为他喜 可明明我都无法过好自己的生活。

看电影电视剧及其容易代入主角情绪，替别人伤心或尴尬。

经常被说矫情 我t可爱的mm就想爆粗口 有些东西是我控制的了的嘛。

对自己而言是非常受伤害的一种能力。总是哭，好像伤痛是发生在自己身上，看完一部喜欢的作品久久不能回神，不能接受喜欢的故事完结，不能接受喜爱的角色离去，非常非常痛苦的一种能力。

Answer 2

所以，那些共情能力弱的人，是很自私光明地在幸福着。——太宰治《候鸟》
什么是共情？共情就是用你认为别人会用的那种视角去体验生活的能力。其中分为认知共情和情绪共情。认知共情指即使在没有任何情绪传染的情况下，也能理解他人脑海中想法的能力。情绪共情指如果你受苦会让我难过，会让我也身临其境般体验到你的感受。共情能力是分等级的，从0到6，分成了6个级别。

如何判断自己的共情能力是否偏高可以问自己以下几个问题，然后真诚地回答自己。“对方开心，我才会感觉开心。”“当别人需要我时，我很难说不。”“我经常因别人的事情，操劳分心。”如果你的回答都是“是”的话，那也基本上拥有了比较高的共情能力。说说共情能力太强的人的日常生活和别人不一样的地方三观非常正，而且可以无障碍地接纳并理解很多价值观，简单地说就是包容性很强。

很轻易地就可以解读正在和自己交流的别人的精神状态，可以和顺着别人的情感导向说下去，进而让别人感觉和自己聊天很舒服而且三观很合，但自己本身并没有太多正反馈。但在别人不想和你多废话的时候也能感受得非常明显，当一个人并无意在与你的沟通中浪费太多时间时，他的精神是一种关闭的状态，而对此自己并没有什么可以做的，相反因为过于敏感，自己会更能放大别人在聊天时的“不想聊下去”那一部分的意图。共情而不能改变别人的情感还是一种很无力的感受。

可以敏锐地察觉出别人的交流雷区并避开，也就是和别人的交往不会经历很糟糕的好感度滑坡事件，也不会成为网上所说的直男癌。成为很多好友的贴心树洞一样的存在，因为可以给人一种我与你思维一体，我在和你一起想怎么解决你的问题的感受。我从不认为共情能力强是好事，一个人容易低落，太过敏感，很羡慕那些在阳光下明艳幸福的自私。

常常能感受到别人隐藏的难过与愤怒，哪怕与我无关，我也无法置身事外，因为这样的心态，我常常讶异于旁人与加害者的自私冷漠，事不关己。我常常能意识到别人的情绪变化，并不意味着我能很好地帮他化解。共情能力强并不等于着情商高和圆滑，相反，我因为无能为力和对旁人的冷漠而感到一次次的难过。为了他人的幸福感到幸福、为了他人的悲伤感到悲伤，但最终又深深地意识到这些与自己无关，只是自作多情而又孤独的活着。就像是一种与生俱来、无比恶毒的诅咒。